 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Скоро можно будет рыбку и мясо 
| Рейтинг: +2 |
|
21 сентября 2012 года | 961 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Сегодня мой 8-й день диеты Скоро можно будет рыбку и мясо Расскажите пожалуйста, кто уже сидел на этой диете - КАКУЮ РЫБУ и КАКОЕ МЯСО кушали вы??? Жирную наверно нельзя... Жду советов Читать полностью |
Дневник группы "Диета Кима Протасова":
|
|
|
вкусняшечка я
21 сентября 2012 года
+1
из мяса я ела только куринные грудки без кожи. рыбу хек, ментай.
Ответить
|
|
Marizza
21 сентября 2012 года
0
Спасибо
↑
Ответить
|
|
анна любимая
22 сентября 2012 года
+1
ела,куриную грудь,горбушу ,форель,хек, телапию.в принципе любую рыбу наверное можно.на 4-5 неделе стала позволять другие части курицы,тоже без кожи)
Ответить
|
|
|
Marizza
23 сентября 2012 года
0
А горбуша и телапия - нежирная?
↑
Ответить
|
|
|
анна любимая
23 сентября 2012 года
+1
да вроде как нет
 в магазине когда выбирала-смотрела по составу жиров-вроде одинаково примерно везде
↑
Ответить
|
|
|
Marizza
23 сентября 2012 года
0
Спасибки!
А то в нете на разных сайтах - разная инфа про жирность рыбы 
↑
Ответить
|
|
gragdano4ka
22 сентября 2012 года
+1
Я тоже старалась не тяжелое есть мясо - индейка, кура, говядина отварная. из рыбки пенгасиус в основном. И чередовала через день)))Удачи
Ответить
|
|
Олексея
23 сентября 2012 года
+1
Ой-ой,пангасиус жирная рыбка,не советую.
↑
Ответить
|
|
|
Олексея
23 сентября 2012 года
+1
Из мяса я ела только курицу-грудки,а из рыбы горбушу, форель, треску на пару в основном.
Ответить
|
|
|
Marizza
23 сентября 2012 года
+1
Спасибо, девочки! Вчера как раз выпросила у мужа пароварку
Ответить
|
|
kiti-kiti
24 сентября 2012 года
+1
Я ела треску запеченную в фольге, вкуснотища. А еще с куриных ножек снимала шкуру, солила, перчила слегка, клала в фольгу посыпала укропом и чесночком закрывала это все конвертом и в пароварку. После того как дала мужу попробовать он теперь только так и ест. Я теперь еще прежде чем фольгу закрыть кладу сверху чайную ложку сметаны не жирной, поверьте это очень вкусно. Один раз даже на работу отнесла на какой-то сабантуй так уплели всё за милую душу.
Ответить
|
|
|
Marizza
24 сентября 2012 года
0
спасибо! Попробую обязательно)
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
