Я девочки вообще разочировалась в себе, силы воли вообще нет.
Муж уехал на 2 недели в командировку на север, я живу одна... Вот думала я когда он уедит готовить будет не надо и я похудею, выбрала диету "Корректирующию" и приступила! Два дня и вот он - СРЫВ.
(банка сгущенки, колбаса с/к, пюре... вообщем классика жанра!)
Не стала отчаиваться думаю ладно с кем не бывает, начила все заново. Снова быбрала диету, уже более строгую, 5 дней отвес 4 кг, я летала...
Но не долго! Вечером пришла подружка с бутылкой вина, выпили, а после алкоголя на жер тянет... и снова он - СРЫВ, вернулись мои 4 кг за один вечер.
Утром ревела,
было обидно, но я опять решила не опускать руки
, вообщем не буду описывать дальше, результат везде один, этот несчастный СРЫВ.
Ну как так то? Почему я такая? Я просто начинаю себя ненавидеть потихоньку...
До приезда мужа 5 дней, а мой результат ноль, а я так хотела его удивить...
Вообщем по ходу придеться жить мне толстухой, ни какая мотивация мне не помогла, эта ЭЛАЯ ЕДА просто меня не отпускает...
Вот думаю может шар в желудок поместить, от этого ешь меньше и худеешь! Слышали про такой?
Прочитай мои "Золотые правила" которые мне ОБЖОРЕ и СЛАДКОЕЖКЕ помогли убрать 9 кг! И ВПЕРЕД!
https://www.diets.ru/post/54612/