Из 115 кг в 65!!! Как я это сделала и зачем???

Привет!! Хочу поделиться с вами своей историей жизни! Почему и как я похудела!!?? Меня многие спрашивают: "Как ты это сделала? Что сподвигло?"
Всё началось год назад! Помню до сих пор, как сидела перед телевизором и ела мороженое!!! Щёлкала каналы и увидела одну передачу про полных людей!!! Как они старались похудеть с помощью своих сил...я думала...для кого они так стараются...да и зачем?? Какой смысл?? Я сидела и ела...и продолжала наблюдать за этими людьми!! Я видела, как они мучаются...стараются в поте лица...занимаются собой...питаются правильно!! Доев своё мороженое...я подумала...а может и мне попробовать!!!??? Что здесь такого сложного?!
Я облазила весь интернет в поисках подходящей для себя диеты...и наткнулась на неё...диета "по подсчёту калорий"...в интернете существуют разные программы...где можно рассчитать, сколько в день нужно употреблять калорий, чтобы похудеть!! Я всё рассчитала под себя досконально!!!
И наступил тот день, когда я села на диету!! Купила себе специально электронные весы на кухню и напольные тоже! Я каждый день взвешивала продукты...вплоть до маленьких леденцов...и потом сразу рассчитывала калории! Употребляла я не больше 1200 ккал в сутки + стала заниматься физкультурой!! Купила даже себе велотренажер!! С каждым месяцем я вставала на весы и наблюдала, как у меня снижается вес...и мне это очень нравилось!! Я продолжала и продолжала!!
Год спустя, сбросив 50 кг...на весах стоит цифра 65...и я очень рада этому...не зря старалась!!! Теперь могу купить себе любимую вещь, на которую раньше я смотрела из далека!! Благодаря той передаче...я стала по настоящему счастлива!!)))))
Я знаю, это тяжёлый труд...но ради себя любимых стоит потрудиться...и я желаю всем худеющим терпения и силы воли!!!))))