Витаминные мучения.

Витаминные мучения. Всем привет!
Очень трудно дались витамины. Хотелось есть, не смотря на 2 банана и не маленькие порции салата из помидор и огурцов. Отвес 0. Мне казалось что в этот день отвес должен быть максимальный. Но увы... Я не огорчаюсь, впереди 86 дней
Девочки, у кого какие успехи в витаминный день? Поделитесь!
Рейтинг:  +6
nataly007
22 сентября 2012 года 267 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Витаминные мучения.
  Всем привет!
Очень трудно дались витамины. Хотелось есть, не смотря на 2 банана и не маленькие порции салата из помидор и огурцов. Отвес 0. Мне казалось что в этот день отвес должен быть максимальный. Но увы... Я не огорчаюсь, впереди 86 дней
Девочки, у кого какие успехи в витаминный день? Поделитесь! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 сентября 2012 года
0
У меня в витаминный очень небольшие отвесы на одних фруктах. Вчера за день всего на 465 ккал. отвес 200гр.
Иногда после белкового дня хорошие результаты. Мне кажется, у кого как....

22 сентября 2012 года
0
В витаминный можно есть орехи и сухофрукты, и сытно, и результат будет.

22 сентября 2012 года
0
лучше бананы исключить или хотя бы один и на завтрак

22 сентября 2012 года
0
Согласна! Банан очень крахмалистый фрукт........

22 сентября 2012 года
+1
Бананы ем очень редко, а в витаминные дни обычно апельсины и груши. С яблок аппетит зверский и даже как-то тошнит.

24 сентября 2012 года
0
Я после яблок, могу съесть и скатерть со стола

22 сентября 2012 года
0
а я наоборот на бананы налегаю... от них наедаюсь...

23 сентября 2012 года
0
У меня тоже после витаминных дней маленькие отвесы или совсем никаких....

23 сентября 2012 года
0
всем привет,самый "страшный" для меня это витаминный день,целый день я голодная,холодная,и всегда в+ сегодня мясо-ура!ура! по мне лучше на разгрузочном дне на молоке легче высидеть,чем на фруктах,не люблю я их

24 сентября 2012 года
0
такая же ерунда и у меня. Белковый совсем не голодный...

23 сентября 2012 года
+2
Приветики, у маня после витаминного где-то 500-600 гр. отвесы, но спасаюсь я в этот день только арбузом, с одного ломтика целый живот

24 сентября 2012 года
0
Точно, можно еще и арбуз лопать.

25 сентября 2012 года
0
мы купили арбуз на 10 кг,я только 2 маленьких ломтика съела,остальное родные умяли,вот не люблю хоть ты тресни


Оставить свой комментарий
B i "