Я принимаю сильные и смелые решения.
Я живу уверенно и с достоинством.
Я самостоятельно выбираю путь жизни.
Я нахожу правильные ответы на вопросы жизни.
Я настойчиво иду навстречу к целям.
Цитата на сегодня:
Вы можете создать себя сами. Самое важное – принять решение, что вы не будете соответствовать расхожим стереотипам и ожиданиям окружающих.
Из курса Андрея Яшурина "Властелин своего времени"
Я принимаю сильные и смелые решения. Я живу уверенно и с достоинством. Я самостоятельно выбираю путь жизни. Я нахожу правильные ответы на вопросы жизни. Я настойчиво иду навстречу к целям. Цитата на сегодня: Вы можете создать себя сами. Самое важное – принять решение, что вы не будете соответствовать расхожим стереотипам и ожиданиям окружающих...
Читать полностью
Так я и провожу разгрузку на шоколаде с целью уменьшения веса! А иначе зачем такая разгрузка? Девочкам здесь помогает, поможет и мне! Отвес составляет от 500 гр. до 1,500 кг.!
Вы наберите, там где "поиск по сайту" - лева строчка такая - разгрузочный день на шоколаде, и вам выдаст все, что здесь есть на эту тему! Читать - не перечитать!
А результат неплохой - минус 900 гр.! Кушать не хотелось совсем, только часам к 9 вечера очень захотелось курочки почему-то...Я уже где-то писала здесь об этом...Я хороший кусок курицы схомячила-таки утром, не выдержала, она у меня прямо перед глазами стояла! Но это было уже утром!!! Я выдержала! Плюс к 100 гр. горького шоколада много пила воды, чай и кофе без сахара! Была очень горда собой утром и рада отвесику!!! Следующий день разгрузки планирую сделать молочно-банановым, для разнообразия! Успехов всем!!! Если что - пишите, отвечу обязательно!!!