День 19-ый, углеводный.

Всем привет! Сегодня у меня углеводный день.

Завтрак: груша + немного винограда + вода,
Обед: закуска баклажанная (баклажаны отварить 7-10 минут, очистить, пюрировать в блендере, добавить давленный чеснок, мелкорубленную кинзу и рубленные грецкие орехи) + паста с томатной подливой + вода,
Ужин: буду зеленый чай + пончик с вареной сгущенкой + парочку блинчиков съем... Может и шоколад буду (мне на этой диете шоколад хочется во все дни, кроме углеводного , точно говорят: запретный плод сладок, а когда в углеводный можно, я себя заставить не могу даже малююююююсенький кусочек съесть... ).

А ещё мы сегодня купили соковыжималку, буду теперь свежевыжатые соки пить

Всем удачного дня и хороших отвесов!