Вот я и на больничном, очень долго мне предстоит просидеть дома, не меньше месяца.
И вот встала проблема. Спать или не спать до 11 утра. И как теперь питаться, ведь мои движения будут ограничены больным пальцем, точнее говоря занемеет вся стопа, мы это уже проходили, поверьте ощущения не самые приятные.
Как теперь питаться, просить что купить мне на завтрак, обед и ужин. На брокколи сесть? Её я очень даже люблю, просто забыла про неё))))))))
Вес сейчас порадовал, а то вчера вечером как завалилась спать после чая с тортом под названием ПРАГА(кто знает этот вкус поймёт меня)))
Хорошо что вес к ста не подбирается, тьфу тьфу. Сейчас светит солнце и настрой вполне диетический, думаю если снова взяться за себя то всё получится
Вот я и на больничном, очень долго мне предстоит просидеть дома, не меньше месяца. И вот встала проблема. Спать или не спать до 11 утра. И как теперь питаться, ведь мои движения будут ограничены больным пальцем, точнее говоря занемеет вся стопа, мы это уже проходили, поверьте ощущения не самые приятные. Как теперь питаться, просить что купить мне на завтрак, обед и ужин. На брокколи сесть...
Читать полностью
Ну асаны йоговские. Приветствие солнцу и приветствие луне, конечно, с больной ногой делать будет сложновато, но думаю, что что-нибудь подобрать можно будет.
Это чтобы тебе совсем не забыть о физической активности на время болезни
на чем худеешь?
кстати, ты не пробовала йогой заниматься?
Это чтобы тебе совсем не забыть о физической активности на время болезни