первый круг.рыбный день

я с вами, с сегодняшнего дня...вес большой для меня очень(((( круга на 2 точно, а там посмотрим))) вчера закупила рыбу...начинаю))) +3 раза в неделю фитнес))
Рейтинг:  +5
Ал_ла24
24 сентября 2012 года 189 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru первый круг.рыбный день
я с вами, с сегодняшнего дня...вес большой для меня очень(((( круга на 2 точно, а там посмотрим))) вчера закупила рыбу...начинаю))) +3 раза в неделю фитнес)) Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

24 сентября 2012 года
0
Ал_ла24 пишет:
круга на 2 точно, а там посмотрим
Я после первого круга сделала перерыв в 3 дня, потом пошла на второй (очень хотелось до отпуска закончить). В результате - второй раз сильно нарушала. Поэтому для себя сделала вывод - перерыв в несколько недель между заходами.
Вам - удачи

24 сентября 2012 года
+1
Поддерживаю! У меня за первый круг результ 4,400, за второй (подряд) - 1,400-1,600. Мне тоже кажется перерывчик полезен, но это конечно индивидуально. Удачи!

25 сентября 2012 года
+2
Сообща легче!Я сегодня готовила обед,ужин для семьи,но тот факт,что на всю страну объявила о похудении очень бодрит!!!

24 сентября 2012 года
0
один раз в месяц


Оставить свой комментарий
B i "