Зеленая диета

Диеты для худеющих Диета зеленого цвета

Диета зеленого цвета Авторство зеленой диеты, относящейся к категории "цветных", приписывают американским диетологам. Ее суть проста: есть только растительные продукты, причем зеленые. Можете поедать сколько душе угодно зеленых овощей: лук, огурец, стручковая фасоль, кабачок, капуста, в том числе морская, листовой салат, зеленый горошек, зелень и зеленый болгарский перец. Пить разрешается зеленый чай, а также всевозможные травяные настои и отвары. Употреблять овощи можно сырыми, а можно потушить,...