нет талии!

вес 55.рост 160.талия--- ужас 77.кручу обруч: не помогает!наклоны тоже!как быть?!
Рейтинг:  +2
Логин
24 сентября 2012 года 165 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru нет талии!
вес 55.рост 160.талия--- ужас 77.кручу обруч: не помогает!наклоны тоже!как быть?! Читать полностью
 


Дневник Логин:



Комментарии:

28 сентября 2012 года
0
Перестань делать наклоны,такие упражнения могут увеличивать косые мышцы.Мне в уменьшение талии хорошо помогает ежедневное растирание чудо-варежкой...при принятие душа намазываюсь гелем или скрабом и безжалостно растираю до красноты круговыми движениями от спины к животу а утром вместо геля использую антицелюлитный крем и так-же его втираю чудо-варежкой.Попробуй

28 сентября 2012 года
0
спасибо!

28 сентября 2012 года
0
А мне помогает втягивание живота на полном выдохе. Столько раз-сколько вам лет.

28 сентября 2012 года
0
Алька75 пишет:
помогает втягивание живота на полном выдохе
Рекомендую дыхательные упражнения для живота, хороший эффект!

28 сентября 2012 года
0
Логин пишет:
.талия--- ужас 77
и у меня ужас - 72, а сейчас перед кд - 75 , хорошо помогает бодифлекс, так пишут по крайней мере, сама не пробовала.

2 октября 2012 года
+1
да уж!девочки!я у всех поспрашивала и пришла к выводу!кто склонен к полноте-тот и будет широким!хоть ешь или не ешь!занимайся или не занимайся!самое главное нас таких любят какие мы есть!

2 октября 2012 года
0
Это точно!


Оставить свой комментарий
B i "