Минус 10 к 19.12.2012

Минус 10 к 19.12.2012 Не помогает мне правильное питание, все время срываюсь, или переедаю... Много вольностей. Решила вернутся к старому способу, не есть после 18...ведь когда-то он мне помог скинуть 10 кг, главное потом не нажрать)

Я знаю, что кушать надо и после 19, но это меня не спасает, вес просто стоит, поэтому пора действовать)
Рейтинг:  +2
ni4ka
25 сентября 2012 года 123 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Минус 10 к 19.12.2012
  Не помогает мне правильное питание, все время срываюсь, или переедаю... Много вольностей. Решила вернутся к старому способу, не есть после 18...ведь когда-то он мне помог скинуть 10 кг, главное потом не нажрать)
Я знаю, что кушать надо и после 19, но это меня не спасает, вес просто стоит, поэтому пора действовать) Читать полностью
 


Дневник ni4ka:



Комментарии:

25 сентября 2012 года
0
а что до 18?

25 сентября 2012 года
0
До 18 -нЕчего,после 18-нельзя. Студенческая диета.Шучу,конечно! Удачи Вам!!!!

25 сентября 2012 года
0
а до 18, я буду питаться 5 -6 раз в день, утром кушать сладкое, в перекусы, творог, фрукты и орешки, на ужин елки и овощи, в оед медленные углеводы, и белок)


Оставить свой комментарий
B i "