Спасибо сайту и его замечательным пользователям!

У меня сегодня во время тренировки посетило чувство, что все же я смогу, я справлюсь! Вы спросите, а раньше ты разве не верила в результат?! Верила, но иногда позволяла себе раскиснуть и поныть. А вот сегодня меня как осенило, что я все делаю правильно, а значит результата просто не может не быть!
Я не так долго в ваших рядах - начала заниматься собой всерьез с июля с весом почти 70 кг. Не скажу, что я с головой ушла в ЗОЖ, нет. Я старалась хотя бы 4-5 раз в неделю позаниматься, стала отслеживать то, что я ем. Но бывали дни, когда ни спорта, ни правильного питания не было. Таким образом я не сильно напрягаясь и не сильно себя урезая достигла того, что сейчас мой вес колеблется в районе 65,8 - 66,3. Немного, но я никуда не спешу.

Не могу не сказать спасибо некоторым девушкам, которые толкнули меня на такую интересную и увлекательную дорогу к построению тела своей мечты.
Самой моей первой музой стала gloo с ее чумовым результатом. Я смотрела и не могла насмотреться! И я приняла решение перестать только хотеть похудеть, а начать что-то делать для этого. Так я подружилась с Джилиан Майклс.
Потом я очень много нового для себя узнала в дневнике у Belle_Amor про питание и тренировки. Оказывается можно вкусно и сытно кушать, а не морить себя голодом. Сама, в свое время, пережив несколько диет глубоко в них разочаровалась и думала, раз я не могу не ест, значит быть мне пухленькой. Так же спасибо Stacy Стейси, которая терпеливо отвечает на мои сумбурные вопросы, подсказывает и всячески поддерживает! Спасибо девочкам клуба, в котором я состою.

Регулярные просмотры фото До и После, интересные истории похудения, вкусные и низкокалорийные рецепты - все это меня приводило в дикий восторг, но вот веры, что и у меня когда-то будет такой результат, что и показать не стыдно - у меня не было.
А буквально вчера наткнулась на обсуждения марафона - похудеть к НГ - девочки там все разложили по полочкам, как можно похудеть к намеченной дате на 10 кг. И я прониклась! Может это был толчок для меня! Ведь годы жора нельзя скинуть за пару месяцев, а если действовать правильно, осмотрительно и каждые день делать шажок к мечте, то организм постепенно перестроится на новый лад и начнет радовать результатами.

Большое спасибо всем тем, кто сам, может того и не зная, меня поддерживает и толкает вперед! Пусть у нас все получится, ведь вместе мы сила!