Сегодня я много ела, даже был момент, когда я подумала, что у меня жор, но к вечеру всё прошло, после 19.00 я ничего не ела кроме молока 100 мл, часов в 22.00 и сейчас грейпфрут.
утром был сыр, хлеб цельнозерновой, кофе и хлопья с молоком, на обед суп с сухариками, но супа было много, так как у меня был какой-то зверский голод, необоснованный, а в промежутке между завтраком и обедом, был кофе с молоком, овсянка с мёдом и яблоко!!!
ужин был часов в 18.00, я съела хлопья Фитнес с молоком и грушу. Живот опять вздулся
Пока нет комментариев.