Главная > Группы > Конкурсы > "Взвешенные и счастливые" - сборная на сайте diets.ru

Кто на чем)))))))))

Девочки, давайте делиться кто на какой системе/диете сидит? Я вот на -60. Мне очень нравится, утром могу позволить себе все что хочу, в кафе как-то ходили с мужем, я заказала десерт с собой, а утром сьела со спокойной совестью

Рубрика: Болталка

Рейтинг: +20

fleur24

26 сентября 2012 года

294

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/662127/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто на чем)))))))))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, давайте делиться кто на какой системе/диете сидит? Я вот на -60. Мне очень нравится, утром могу позволить себе все что хочу, в кафе как-то ходили с мужем, я заказала десерт с собой, а утром сьела со спокойной совестью
                    <a href="https://www.diets.ru/post/662127/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/662127/
              ]Кто на чем)))))))))[/url][/b][/size]
              Девочки, давайте делиться кто на какой системе/диете сидит? Я вот на -60. Мне очень нравится, утром могу позволить себе все что хочу, в кафе как-то ходили с мужем, я заказала десерт с собой, а утром сьела со спокойной совестью [b][url=https://www.diets.ru/post/662127/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Взвешенные и счастливые" - сборная на сайте diets.ru":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Комментарии:

яна_23

26 сентября 2012 года

я тоже на системе! как успехи?

Ответить

Zaika_Ya

26 сентября 2012 года

Я на Пятнашках

Ответить

Из Зазеркалья

26 сентября 2012 года

И я на системе -60. Но пока результаты скромные, только 3-й день. Я и раньше худела на этой системе, результаты были, мне понравилось.

Ответить

svettouch

26 сентября 2012 года

девятидневка ))))

Ответить

fleur24

(автор поста)

26 сентября 2012 года

моя знакомая сидела на 9дневке и похудела хорошо так, лицо похудело, плечи...

↑ Ответить

svettouch

26 сентября 2012 года

я тоже сидела на ней... по весу мало ушло.. а вот обьемы (именно лицо и плечи) ушли хорошо.. жаль что не пузо - задрало уже...

↑ Ответить

Pupa

26 сентября 2012 года

Я на правильном питании

Ответить

ClubNi4ka88

26 сентября 2012 года

Привет! Я с сегодняшнего на системе. Это реально то что помогло мне 2 года назад. Мне много нужно скинуть, поэтому диеты "миноточка" мне не помогут, полюбому сорвусь)))

Ответить

fleur24

(автор поста)

26 сентября 2012 года

Девочки, вообще расскажите как вам первые дни нашего конкурса? Настрой не пропал?

Ответить

svettouch

26 сентября 2012 года

у меня нет! я ж говорю даже бегать начала )))))
хотя у многих запал к концу этой недели может упасть.. но, поверь, чем ближе будет взвешивание тем отчаяние начнется борьба )))))) а потом раскачаемся )))))))

↑ Ответить

Pupa

26 сентября 2012 года

ой и у меня не пропал. Мне кажется, так настроившись, и гадостей всяких есть не хочется, да и заставлять себя делать физ упражнения не так сложно. Это пока в начале, проще, а когда станет немного сложнее, будет стимул продолжать, не бросать, так как скоро взвешивание!

↑ Ответить

svettouch

26 сентября 2012 года

говорила говорила.. и сорвалась

съела 2 пирожка... не выдержала....

↑ Ответить

Pupa

26 сентября 2012 года

вечером?

↑ Ответить

svettouch

27 сентября 2012 года

ну до 18... после я не ем.. ну стараюсь

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

ну до 18 можно))))))))))

↑ Ответить

svettouch

27 сентября 2012 года

все равно паршиво как то......себя ощущаю.. как предатель какой

↑ Ответить

Pupa

27 сентября 2012 года

ладно...не придатель ты никакой. В последующие дни - опять порядок в питании?

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

Вот это главная ошибка худеющих. Не надо корить себя за сьеденую вредность. Ведь все идет от головы. Наоборот скажи себе, что ты супер, сьела вкусняшку, получила удовольствие!!!

↑ Ответить

svettouch

27 сентября 2012 года

ээх... что самое интересное что в теории мы все ну реально академики по диетологии можем диссертацию написать... а вот на практике (ну у меня во всяком слу) что-то не оч.. прям студентишка-прогульщик ))))

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

я никогда не ругаю себя, а когда вечером хочу сладкого говорю себе что сьем это завтра, а сейчас не буду. вот например сейчас ехала с работы и купила шоколадку...на завтра. Стараюсь теорию применять на практике

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

это не диетология, а психология

↑ Ответить

Pupa

27 сентября 2012 года

Да, это правильно! Вот такие мысли нас могут спасти и в будущем от набирания веса. Ну ведь действительно, если хочется, то можно съесть с утра, душу отвести

Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

конечно!!! Утром наш метаболизм шарашит на всю катушку, а к вечеру утихает, вот поэтому и советуют ужин не делать поздным и кушать на ужин что-то легкое

Ответить

Pupa

27 сентября 2012 года

Да, так бы всю жизнь СЛЫШАТЬ это правило и ему подчиняться. Ну давайте сначала скинем лишний вес, а потом будем вместе поддерживать!

Ответить

svettouch

28 сентября 2012 года

мне нужен не психолог и психиатр - патология и клиника на лицо ))) и на попе и на бедрах и щеки еще висят... бульдожка ))))

Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

ой, Свет, ты приколистка как и Аня из красных)))))))))) хорошо, что вас разделили по разным командам, чтобы всем нескучно было))))))))))))))))

Ответить

svettouch

28 сентября 2012 года

та то я скрываю свою сущность.. вообщето я такая серьезная что когда в зеркало смотрюсь - сама себе не улыбаюсь... во как))))

Ответить

балушок

26 сентября 2012 года

подсчет калорий!

Ответить

desire

26 сентября 2012 года

Магги, третяя неделя пошла, на что потом перейти не знаю, посоветуйте, девчата

Только мне надо, чтобы четкие рамки и правила были, а еще лучше ежедневное меню, мне так сдержаться легче

Ответить

Девушка мечты

27 сентября 2012 года

А я тоже на правильном питании, диету себе еще не выбрала. Хорошо хоть вес вернулся который был до праздников, ну или почти вернулся.

Ответить

oxixi

27 сентября 2012 года

и я на -60. пока не нарушаю - неплохие минусы. но вся беда в том, что вечерком бывает не системный ужин

Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

вот у меня такая же фигня...иногда прям хочется мяса с огурцами и помидорами...

↑ Ответить

Perach

27 сентября 2012 года

Я на диете доктора Дюкана.уже 3 месяца. на сегодня-минус ровно 12 кило...кайф...вообще не ощущаю себя на диете сидящей)))

Ответить

fleur24

(автор поста)

27 сентября 2012 года

интересненько... а там сладенькое можно?

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

свободно-заменяйте сахар-сазарозаменителями.а муку-кукурузным крахмалом-и вперёд.девочки умудряются даже наполеоны печь

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Perach пишет:
сазарозаменителями

нее ..это фу, лучше сахар

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

неправильная точка зрения,но ,увы,распространённая.сахар портит зубы,приводит к аллергии.природных заменителей-выше крыши-например,из травок-стевия,-мне ,кстати,не нравится

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

у каждого свое мнение.

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

ну,что вы.я следую советам диетолога и своего зубного врача

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

ого...

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

а мне энокринолог мой сказал, что лучше сьесть сахар, чем синтетический сахарозаменитель. Но папа мой (диабетик) пользуется сахарозаменителем.

Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

У нас знакомые, такие сладкоежки! Вообще воду не пьют, кока-колу и так далее. Ей 96 лет, ему - 98. Поверьте, все ок у них, ну давление да, бепокоит. А так ....

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

оболдеть!!!! как они дожили до такого возрасте на коле/?????? я тоже вот недавно чтала статью на наглийском, про одну мадам, которой 101 год и она питается только фастфудом и пьет колу...но как-то скептически я отнеслась к этой статье... а у тебя живой пример под боком

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Чесно, вот многим говорю, что ведь в Италии кола и фас фуд появились раньше намного, и то поколение бабушке выросли и на нем тоже, а ведь смертность в Италии другая, там очень долго живут. Значит не все так просто

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

может эти старички очень активные... Уровень жизни выше, поэтому и длительность жизни больше. Они , наверняка, не думают о том, ч о нет денег, чтобы оплатить коммунальные услуги и купить лекарства. а наши пенсионеры только об этом и думают. Это хорошо, когда дети помогают и пожилые люди не нуждаются ни в чем. Как больно смотреть на бабушек в магазине. Bs с мужем пару раз покупали им хлеб, молоко, я не знаю кому это все пошло, но было безумно жалко их...

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Да, уровень жизни другой, и это при том, что у них была обычная работа. Мне тоже кажется, что это все химия, ужас, то, что едим, но вот я тут смотрю, правда, тут такая еда - давно уже. И тем не менее. Видимо, это все - совокупнось факторов. Поэтому я сейчас отношусь так: стараюсь избегать фаст-фуда и сладостей, но не запрещать совсем.

Мне тоже жаль, что в русских странах такие пенсии, и у меня куча знакомых, да и мама у меня на пенсии. И тем не менее, итальянцы тоже жалуются на жизнь, как им трудно и такое плохое у них правительство!

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

Это парадокс. Но! Щвейцария считается самой процветающей страной в Европе, там правительство все делает для людей, на пособие по безработице люди могут жить спокойно, кататься на хорошей машине, ездить отдыхать и не работать при этом. Там нет волокиты с документами и тд. Но тем не менее эта страна стоит на первом месте по совершаемости суицидов. А Россию немцы не взяли в 41 -45 годах, тут люди закаленные видимо.

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Надо дуть в Швейциарию. (шучу)
А ты была в Швейцарии? Она от нас недалеко, мы как раз на Севере, все собирались с мужем перехать границу и посмотреть, пофоткаться.

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

неа не была...но очень хочу в Европу... Муж еще мой во Францию хочет (он французский знает вот по практиковать хочет)))))

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Желю вам съездить и туда, и туда! Здорово путешествовать!!!

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

мы несколько лет назад были-очень понравилось,красота,покой,порядок,уютно так...немножно не повезло с погодой в горах-только подъехали-начался буран,так что подняться не смогли,ну,ничего,в другой раз

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

здорово!!! а народ там дружелюбный или агрессивный?

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

да вроде тихие такие..в телефонных уличных автомах-справочники телефонные лежали..никто не брал...

↑ Ответить

Pupa

28 сентября 2012 года

Такие справочники просто бесплатно разносят по домам 1 раз в год, каталоги такие, людские и для организаций. А вообще конечно молодцы, люди, наверное

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

у нас тоже бесплатно по квартирам разносят,но чтобы в телефонных автоматах лежали-такого нет

Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

мне на первом же свидании диетолог сказала-сахар убрать,не можете-значит,сначала заменить хотя бы коричневым.а я вообзе убрала,ну его..чай,кофе-всё без сахара,в выпечку кладу сах.зам сукразит

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

мы как-то один год варили варенье на фруктозе...было как обычное варенье по сладосте, а по пользе не знаю даже. Полностью исключать сахар сложно (я имею ввиду не белый сахар а сладости в которых он есть), белый сахар в чистом виде я не ем уже сто лет, чай пью без сахара!!! А вот шоколадочки кусочек иногда так хочется или булочку сдобную!!!

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

fleur24 пишет:
булочку сдобную

не травите душу!

жду того момента,когда можно будет настоящую булочку.. уже скоро,всего 7 кило осталось

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

ууууу неправильный подход. вот вы сейчас скинете все лишнее, а потом как наброситесь на булочки и сладости, а остановиться ой как сложно. Не лучше ли утром иногда позволять себе вкусняшку...

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

не..у меня 4-х фазное похудение-на 3-м этапе-постепенное возвращение к нормальной жизни..

конкретно пока не изучала-ещё надо доползти до него

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

аа поняла... а я думала, что ты почти достигла цели остались всего 7 кг!!!

↑ Ответить

Perach

28 сентября 2012 года

да,а после того,как сброшу эти 7-начинается третий период-закрепление результата

↑ Ответить

виллоу

28 сентября 2012 года

я тоже на -60, 4-го будет месяц. результат пока скромный, но и этому рада

Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

ого у меня тоже 4го октября будем месяц!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

виллоу

28 сентября 2012 года

прикольно

↑ Ответить

fleur24

(автор поста)

28 сентября 2012 года

так что у нас с вами скоро мини дата

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!