Долинка. Начинаю.

Здравствуйте
Что у меня происходит? А пошёл набор веса, после диеты сырков 3 дня прошло и уже +1кг из сброшенных 2,4... Не буду ждать перерыва, да и в принципе отдохнула 3дня, хватит, начну новую диету.
Диетой у меня станет Долинка на 6дней, 7день не делаю, я не могу на воде... Почему Долинка? Мне нравится она из-за хорошо уходящих с неё объёмов, но она тяжёлая.
Сейчас вес 76,1, ожидать хочется -2кг, 74кг.
Цель поставлена, вперёд
А начало сегодня. Картошка в мундире отварена, кефир в холодильнике

Тэги:  долинка

Рейтинг:  +19
Юлёк85
26 сентября 2012 года 397 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Долинка. Начинаю.
Тэги: долинка

Здравствуйте
Что у меня происходит? А пошёл набор веса, после диеты сырков 3 дня прошло и уже +1кг из сброшенных 2,4... Не буду ждать перерыва, да и в принципе отдохнула 3дня, хватит, начну новую диету.
Диетой у меня станет Долинка на 6дней, 7день не делаю, я не могу на воде... Почему Долинка? Мне нравится она из-за хорошо уходящих с неё объёмов, но она тяжёлая... Читать полностью
 


Дневник Юлёк85:



Комментарии:

26 сентября 2012 года
+1
Удачи

26 сентября 2012 года
+2
а может лучше ПП и подсчет калорий?

26 сентября 2012 года
0
Да вот что-то не получается...но всё же думаю об этом. Нам подсчёт калорий после Долинки

26 сентября 2012 года
+1
Удачи и терпения.

26 сентября 2012 года
+2
Ой, ужас... С диеты на диету... Себя не жалко, так метаболизм пожалей

26 сентября 2012 года
+1
Я уж покушала 3дня, нормально

SSI
26 сентября 2012 года
+1
nepcuk пишет:
Ой, ужас... С диеты на диету... Себя не жалко, так метаболизм пожалей
А метаболизм меня жалеет? Я с диеты на диету уже как 2 месяца и все в норме, если метаболизм уже нарушен, то уже все равно, по крайней мере мне, я меняю отношение к еде. Конечно, не с помощью диет, но уже культа не делаю

26 сентября 2012 года
+1
Удачи, Юль! Диета очень трудная, голодная...Так что крепись, раз решилась

26 сентября 2012 года
+1
Ну ты ж знаешь,что я за любое движло,кроме таблеток .Поэтому удачи тебе

SSI
26 сентября 2012 года
+1
это Долина, если да, то диета классная, первый раз похудела на 6 кг за 7 дней, второй раз на 5 кг., тоже планирую после 10 дневной ей закрепить результат.

26 сентября 2012 года
+1
Долиной эта диета. Мне конечно таких шикарных отвесов не видать.

26 сентября 2012 года
+1
Да, эта диета действительно результативная! УДАЧИ!

26 сентября 2012 года
+1
юля, а я на воде и не делала, сделала на кефире последний день, и нормально все получилось! я на воде тоже не смогла бы, так что и не пробовала. ушло 3 кг, потом еще 1кг. уже третий месяц не вернулись пока что... скоро на японку

26 сентября 2012 года
+1
а почему набрала?Вернулась к привычной еде?

26 сентября 2012 года
0
Вер, ну конечно, привычная еда с вредностями...

26 сентября 2012 года
+1
тогда уж точно не сырки виноваты...

26 сентября 2012 года
0
Что правда, то правда, сырки глазированные тут виноваты

26 сентября 2012 года
+1

26 сентября 2012 года
+1
удачи. а я вот долинку не люблю ( кефира там много, я молочку ненавижу ), да и сразу после неё вес вернулся за несколько дней

26 сентября 2012 года
+1
удачи в диетке

26 сентября 2012 года
0
Спасибо, Сашуля

26 сентября 2012 года
+1
Если не ошибаюсь,между диетами должно пройти не менее 7-10 дней.
Юль,получается твой организм всегда в стрессе,поэтому и отвесы малые.
Во всем должна быть мера,тогда и результат будет радовать.

26 сентября 2012 года
0
Хочу 70кг, потом успокоюсь ну на 72кг я тоже согласна

27 сентября 2012 года
+1
Вот сядь на Мириманову и в конце октября будет 70. Привыкнешь за месяц к системе и кг не вернутся,и еще будешь худеть постепенно.

27 сентября 2012 года
0
Людок, уговорила

27 сентября 2012 года
+1
Вот и ладушки. Мне лично помогает не набрать вес. А если полностью соблюдать систему,то худение обеспечено.
По крайней мере Юленька,ничего не надо будет закреплять и кушать можно все.Но в определенное время только. Это ж здорово:хошь-торт,хошь-куру или шашлык.

27 сентября 2012 года
+1
Удачи !!!


Оставить свой комментарий
B i "