Задачи на сегодня. Силовая при кд, можно?

Девочки, я сегодня можно даже сказать выспалась.

Мозг живой. Тело нет. Живот торчит, КД, весов боюсь

КД для меня не оправдание, так как в прошлый раз при них могла сидеть на Японке и никаких отёков и зажоров не чувствовала. Самовнушение и очередная отмазка.

С сегодняшнего дня есть две Я. Одна вот такая . Вторая такая

Вторая будет воспитывать первую. Причём очень жёстко

Всё, пл..ь.! Надоело. Слабости эти дебильные. В зеркале женщина, старородящая (ну типа лет сорокапяти сразу после родов)

Ладно, о драконах не слова.

Я себе вчера купила всю серию

буду сегодня мазюкаться

Ещё в планах своим приготовить супчик и курицу с подливой. Помыть посуду и постирать коляску если не будет дождя. Всё остальное как обычно. Может на вечер гулять пойду с детьми по району круги наматывать.

Спорт...мм..не знаю, второй день кд. Можно физ нагрузки, особенно на пресс? Кто подскажет?

Девочки я с вами здесь. Очень злой. Но это и хорошо
Рейтинг:  +8
Леди Справедливость
26 сентября 2012 года 87 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Задачи на сегодня. Силовая при кд, можно?
Девочки, я сегодня можно даже сказать выспалась.
Мозг живой. Тело нет. Живот торчит, КД, весов боюсь
КД для меня не оправдание, так как в прошлый раз при них могла сидеть на Японке и никаких отёков и зажоров не чувствовала. Самовнушение и очередная отмазка.
С сегодняшнего дня есть две Я. Одна вот такая . Вторая такая
Вторая будет воспитывать первую. Причём очень жёстко
Всё, пл..ь... Читать полностью
 


Дневник Леди Справедливость:



Комментарии:

26 сентября 2012 года
0
Ой, я бы на пресс не делала. Сама с Кд, делала просто растяжки и гантельками помахала

26 сентября 2012 года
0
Camomille пишет:
растяжки и гантельками помахала
может действительно упор рна руки и спину сделать

26 сентября 2012 года
+1
SweetLana пишет:
Спорт...мм..не знаю, второй день кд. Можно физ нагрузки, особенно на пресс? Кто подскажет?
А почему нельзя? Я всё делаю без проблем.

26 сентября 2012 года
0
извините,что влезла ,просто упражнения на пресс и силовые могут вызвать усиленное кровотечение

26 сентября 2012 года
0

26 сентября 2012 года
+1
?я ж не говорю,что это будет обязательно,особенно у молодых и здоровых,это просто общеврачебные рекомендации

26 сентября 2012 года
+1
ну вот и я ж об этом думаю. Ещё и второй день, самый такой...

26 сентября 2012 года
+1
Свет,на пресс точно не надо пока то что разозлилась и активизировалась-отлично,но не за счёт здоровья же а вот ручки ,растяжечка самое то

26 сентября 2012 года
+1
спасибо Ян, на том и порешали. Всё кроме пресса


Оставить свой комментарий
B i "