Я закончила 90-то дневку. – 16 кг….
Все уже я без диеты.
Ах, как жаль.
Но, все равно еще придерживаюсь правил питания по системе. Завтракаю 2-мя фруктами, стараюсь держать под контролем, что ем и сколько. Все-таки это очень хорошая диета
. Вкусная и сытная
!!! Выгляжу я просто отлично, чувствую себя также
.
В диете нравилось абсолютно
ВСЕ. Каждый день, был вкусный и неповторим
. За 90 дней я научилась заботиться о себе
. Теперь у меня уже вошло в привычку думать, а что я буду завтра есть, и чем бы это себя таким вкусным побаловать
.
Что-то я забросила занятия спортом, думаю скоро к ним вернуться. Правда, пока нет смысла, так как решительно взялась за свои давние болячки. Теперь буду красивая и здоровая стройняшка
.
Много у меня и хороших новостей.
1. С понедельника у меня сессия, как-то аж мурашки проступают от волнения – я открыта новым знаниям
.
2. Диагноз, который мне поставил участковый - гинеколог не подтвердился – Нет у меня кисты и, Слава Богу!!!
Отдельное спасибо девчонкам на сайте. За поддержку, пожелания, советы, рецепты, истории – за то, что есть сайт. Без ВАС у меня ничего бы не получилось.
П. С. Обязуюсь выставить фото ДО и ПОСЛЕ.
спасибо за ответ
я все раскачиваюсь, почитываю , восхищаюсь, но сама никак не начну- многое непонятно, вот теперь болею весь сентябрь-брь-брь))ТАК ХОЧЕТСЯ снова стать СТРОЙНОЙ!!!!!!!!!!