У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Irisk1

26.09.2012 года. День 1

Начинаю своё дневник в среду. Ведь не обязательно ждать понедельника или 1 октября или ещё чего-нибудь.

Итак, день 1.

Утром я взвесилась. 74,5 кг.

Завтрак:

Вода - 250 мл
Яйцо куриное отварное - 1 шт.

Ланч:

Яблоко - 1 шт.

Обед:

Суп куриный с рисом - 500 гр
Хлеб - 2 кус.

Ужин:

Вода - 200 мл
Яйцо куриное отварное - 1 шт.

покрутила обруч 6 мин

Тэги: меню

Рейтинг: +2

Irisk1

26 сентября 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/662630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26.09.2012 года. День 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Начинаю своё дневник в среду. Ведь не обязательно ждать понедельника или 1 октября или ещё чего-нибудь.<br>Итак, день 1.<br>Утром я взвесилась. 74,5 кг.<br>Завтрак:<br>Вода - 250 мл<br>Яйцо куриное отварное - 1 шт.<br>Ланч:<br>Яблоко - 1 шт.<br>Обед:<br>Суп куриный с рисом - 500 гр<br>Хлеб - 2 кус.<br>Ужин:<br>Вода - 200 мл...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/662630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/662630/
              ]26.09.2012 года. День 1[/url][/b][/size]
              Начинаю своё дневник в среду. Ведь не обязательно ждать понедельника или 1 октября или ещё чего-нибудь. Итак, день 1. Утром я взвесилась. 74,5 кг. Завтрак: Вода - 250 мл Яйцо куриное отварное - 1 шт. Ланч: Яблоко - 1 шт. Обед: Суп куриный с рисом - 500 гр Хлеб - 2 кус. Ужин: Вода - 200 мл Яйцо куриное отварное - 1 шт. покрутила обруч 6 мин [b][url=https://www.diets.ru/post/662630/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Irisk1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Комментарии:

Знайка

26 сентября 2012 года

так єто почти голодание!

Ответить

Рыбуля

26 сентября 2012 года

Знайка пишет:
так єто почти голодание!

тоже так подумала

↑ Ответить

Знайка

26 сентября 2012 года

а что наужин?

Ответить

lunar6

26 сентября 2012 года

500 г супа?

Ответить

Irisk1

(автор поста)

26 сентября 2012 года

девочки, отлично себя чувствую! кушала тогда, когда хотелось... весь день была с головой в работе, может быть и поэтому ещё некогда было думать о еде... а в обед да, оторвалась, вернувшись со свежего воздуха

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы