Всем привет!
Сегодня проснулась с ощущением легкости. Давненько такого не было. Всего 2 дня контроля, а уже есть результат!
Сегодня целый день мы с дитем сидим дома одни. Один брат куда-то делся еще в понедельник после работы, а второй сегодня вышел на работу аж после 6 выходных! Последние 3 дня были вынужденными - перевели в другую смену и получилось 3 выходных. Так что сегодня ВСЯ живность на мне. И следующие 2 дня тоже.
Ходила сегодня на маникюр, начала лечить поврежденные экземой ногти... Сделала биогелем покрытие, у меня от него реально ногти лечатся! Да и вообще, через неделю день рождения у меня, надо уже слегка приводить себя в порядок! Волосы еще в воскресенье покрасила, на очереди ногти и брови!
О, вспомнила! Хочу каких-нибудь масочек для волос прикупить, а то что-то лезть стали. Подскажите что-нибудь не очень дорогое и действенное, пожалуйста!
Меню: Завтрак - рисовая каша на молоке, кофе и 50 гр творожной массы с вишней
, обед: макароны с яйцом, полдник: виноград, ужин: котлетки с салатом. Правда ужин припозднился - аж в половине девятого вечера поела. Все из-за затянувшегося маникюра...
Спорт сегодня: утром выгул козы - силовое упражнение
, днем Extreme shed & shred с Джилл. Вот парадокс - на прошлой неделе не занималась ни дня с ней (один раз делала йогу под тонус тв и 2 раза беллидэнс по этому же каналу) заболел голеностопный сустав так, что порой даже шаг сделать не могла. На этой неделе делаю трени по своему плану - нога вообще не беспокоит. Вот и что тут думать? А вечером получасовая прогулка с дитем в гости к маникюрше!
Вот как-то так сегодня! Всем успехов!