Итог: у меня всего 31 день на победу Семикиллограмового врага! Звучит нереально. Но плох солдат, что не мечтает генералом быть.
Ну что же мои дорогие, я не сдаюсь. Настроение позитивное.
Вчера мне было плохо, болела голова и живот и очень хотелось жрать. Муж заказал большую пиццу, на том и порешали. С томатным соком было мега вкусно! А самое главное не было чувства вины и тяжести.
Врагу в глаза я таки посмотрела. 64.9. Жесть...
Сегодня по питанию так (должно быть, а там видно будет)
Вынашиваю мысль о Японке. Сегодня буду читать, вдохновляться результатами.
Если конечно будет время, так как на уличке +26 обещают. Красивая осень, хочу погулять с детьми максимально. Пофоткаться. Себя наврядли, хоть детей
Неужели мой режим приходит в норму! Уснула вчера в 23-30, проснулись около восьми. Физическое состояние прекрасное. Моральное тоже поправимо.
Ещё одна победа- мне совсем не хочется пива!!! А это ещё один шаг на встречу диете. Оно ж меня с толку всё время сбивает.
Вчера ничего сделать не удалось, поэтому все планы перенеслись на сегодня и добавились новые. Постараюсь быстренько всё сделать и пойти гулять
Итог: у меня всего 31 день на победу Семикиллограмового врага! Звучит нереально. Но плох солдат, что не мечтает генералом быть.
-только,кода я сброшу ещё 3 кг,то только тогда позволю себе пиво,
если захочу конечно.