Сделала вывод.

Сделала вывод. Всем приветики, а я вот сделала вывод, все диеты по своему хороши,( если нет противопоказаний) Главное соблюдать режим временной, часовой и пить водички свою норму. Остальное должно прилагаться ( спорт, праздники и т. д.) Каждый месяц по 6-9 кг и вы в порядке

Тэги:  диеты

Рубрика: Болталка

Рейтинг:  +9
Гучи Лайт
27 сентября 2012 года 250 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сделала вывод.
Тэги: диеты

  Всем приветики, а я вот сделала вывод, все диеты по своему хороши,( если нет противопоказаний) Главное соблюдать режим временной, часовой и пить водички свою норму. Остальное должно прилагаться ( спорт, праздники и т. д.) Каждый месяц по 6-9 кг и вы в порядке Читать полностью
 


Дневник группы ""Взвешенные и счастливые" - сборная на сайте diets.ru":



Комментарии:

27 сентября 2012 года
0
Гучи Лайт пишет:
Каждый месяц по 6-9 кг и вы в порядке
+ обвисшая кофе, да тогда вообще кайф. По мне лучше 2 кг и здоровое, красивое тело!

27 сентября 2012 года
+2
Гучи Лайт пишет:
Каждый месяц по 6-9 кг и вы в порядке
нет это очень плохо - оптимально 2-3, ну...4, но не более - иначе проблемы будут

27 сентября 2012 года
+1
да да!6-9 это много

27 сентября 2012 года
0
ashavina пишет:
6-9
столько и не получится за месяц, может только если за первый

27 сентября 2012 года
0
в принципе вы правы, наверное это большой стресс для организма, но 5кг я одолею

27 сентября 2012 года
0
а в шоу они блин по 8 за неделю скидывали... и вон Коля каой накачаный пришел на финал...

28 сентября 2012 года
0
А с какого веса она начинали худеть?

28 сентября 2012 года
0
по моему 160.. может и больше

28 сентября 2012 года
0
Да, при таком весе, кг уходят быстро, но у нас 80-85, поэтому соответственно 2-4 самая норма сейчас. Представь я когда мы будет весить к примеру 60, то там за каждые сто грамм борьба идти будет. Эх, мечты мечты!
Я вот тоже смотрела все подобные передачи, там кто скидывал половину своего веса, тоже в первую неделю теряли от 5 кг разом, при том, что только мезинцем шевелили. Но там вес был уже 180-190.
Поэтому все неоднозначно.
Словом успехов нам, успехов вам, главный принцип (как и в психотерапии) - не навреди!

28 сентября 2012 года
0
а я позволю себе не согласится с коментариями (некоторыми), если организм без издевок над ним сбрасывает столько кгшек то и хорошо.... а за кожей тела все равно следить надо... кремами мазать скрабами скрабить и мышцы в тонусе держать.. тогда и шарпеем не станешь ))))))
у участников шоу кожа не висит потому как они спортом занимаются ))))))))))
а эта как её... Юля... ммм..Кувшинова так она обертывания делает и перцем! во как )))))

28 сентября 2012 года
0
Посмотри "Битва диет" правда я не знаю, можно ли верить таким программам.

28 сентября 2012 года
0
ну если время будет... шота его маловасто)))

28 сентября 2012 года
0
не думаю,что потеря 9 кило в месяц при любой диете пойдёт на пользу организму.диета-диете-рознь

30 сентября 2012 года
0
это понятно, но цель остается целью и каждый выбирает ту диету которая ему подходит

28 сентября 2012 года
0
Да я убедилась вне которых комментариях, что организм получая стресс, быстро теряет вес, потом остановка и уже потихоньку уходит, на себе сейчас вижу

28 сентября 2012 года
0
но настроенна на 5 кг за месяц - не отступлюсь

28 сентября 2012 года
0
это вполне реально

28 сентября 2012 года
0
я тоже хочу по пять кг за месяц. Если так будет я к НГ буду уже в пределах выполнения цели №1

28 сентября 2012 года
0
Все в наших руках силе воли, поставьте цель и вперед!

29 сентября 2012 года
0
Было бы не плохо, вот только организм получая стресс, быстро скидывает вес, а потом тормозит. И вообще зимой метаболизм замедленный - организм жирами засчищается от холода

29 сентября 2012 года
0
значит нужно наращивать метаболизм)))

30 сентября 2012 года
0
его можно ускорить но наростить?


Оставить свой комментарий
B i "