sos

Я бы сделала перерыв,а после свадьбы продолжила.А на свадьбе кушайте лёгкую пищу

Творожный день - белковый, кушай мясо любое, рыбу, (с колбасками лучше не играться), заливные языки, морские гады типа мидии креветки можешь даже к нему зеленые овощи - огурцы, перцы, капусту прибавить, только вот со спиртным проблемка... сухое вино, шомпанское сухое, можно томатный сок, и ни в коем случае сладкую воду и сладкие соки не пей... а торт невесты возьми с собой скушаешь утром... ведь следующий день углеводный

мне кажется нереально на свадьбе сидеть и ничего не есть.и гости не поймут)

ох, слоооожно тебе. Ну варианта только два вижу. Либо делать себе творожные вкусняшки, и брать их с собой, и там героически пить воду/чаи, а в отдельном месте (зале) питаться твороженкой, ну или официанту дать это и попросить там их выложить тебе на тарелке (это если в ресторане).
Второй вариант проще - просто сойди с диеты. Не обжираясь, придерживаясь правила чем позже ешь - тем легче пища. Можно стараться придерживаться белков. А завтра продолжи как ни в чем не бывало фруктовый день :-)

Спасибо всем ! Платье вечернее примерила и осталась довольна. Лишь бы не испортить все одним ужином.

Спокойно идти на свадьбу, наслаждаться моментом, а после свадьбы снова на Лепестки. И все будет хорошо.

Ой,девчонки,зря переживала!Есть вообще не хотелось!У нас застолья о-о-очень богатые!И чего только не было!Но пока шли поздравления молодым пришлось немного перекусить.Съела кусочек рыбы,кусочек мяса,овощи ,немного фруктов.Пила только воду.В общем я поняла,что за 5 дней желудок сократился и не требовал много еды.Я понимаю,что нарушила диету,но самое главное: я не объелась!!! И сейчас пишу и ощущаю чувство голода.Завтра меня ждут фрукты.Стоит ли идти на второй круг?Ведь я до 58 кг должна скинуть еще 1,5 кг...

Сегодня на весах + 1кг300г ...Кошмар!!!Наверное начну сначала.Очень расстраивает то,что вес невозможно удержать.