Начинаем усиленно худеть!

Начинаем усиленно худеть! Девченки, как вы думаете сколько на этой диете можно скинуть если у меня вес 95 кг???
помогите советами, что лучше не есть, не пить?
Рейтинг:  +5
ХудеющаЯ_толстушка
27 сентября 2012 года 778 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаем усиленно худеть!
  Девченки, как вы думаете сколько на этой диете можно скинуть если у меня вес 95 кг???
помогите советами, что лучше не есть, не пить? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

27 сентября 2012 года
0
и как по объемам уходит?

27 сентября 2012 года
+1
Такая красивая) (не по теме). А про диету не знаю)

27 сентября 2012 года
0
спасибо,ну да,мне никто не дает моих кг))
Жалко(( думаю может кг 5 уйдет ,если до конца отсидеть))

27 сентября 2012 года
0
думаю 5 точно уйдут ,успеха

27 сентября 2012 года
0
спасибо)

SSI
27 сентября 2012 года
0
я тоже с такого веса худела, могу сказать первой была Л.Долиной диета, ушло 6 кг. Но вообще сначала будет уходить нормально, у меня где-то уходило до 84 кг, а потом плато, но я на эти случаи разгрузы устраиваю, лучшее на шокоразгрузе, вес реально двигается. Будем дружить?

27 сентября 2012 года
0
конечно)) а сейчас ты сколько?

27 сентября 2012 года
+1
Я так понимаю что у вас сегодня тоже первый день?) как самочувствие? я в комнате спряталась чтобы на кухню не заходить и запахи не чувствовать...

28 сентября 2012 года
0
сегодня первый день))
пока нормально утром кофе выпила и все пока)

27 сентября 2012 года
+1
Я по себе знаю, когда большой вес, то легче сбросить. В свое время сидела на белковой диете, так сбросила 13 кг за 2 месяца. Но кроме диеты, я не вылезала из спортзала. Сейчас снова решила заняться собой. Вот с понедельника решила попробовать диету Любимая, очень надеюсь поможет хотя бы 3-5 кг сбросить.
Желаю Вам удачи!!! Мы все с Вами.
Пишите о результатах.

28 сентября 2012 года
0
спасибо. удача сопутствует смелым))

28 сентября 2012 года
0
Если строго придерживаться,то можно и больше 5кг сбросить.

28 сентября 2012 года
0
Я думаю, что 5-7 кг., если всё строго соблюдать

28 сентября 2012 года
0
Первый день.!!! Пока все нормально.
Завтрак кружка кофе,Но блин я работаю сегодня в ночь,что мне можно взять с собой на работу??Девченки подскажите!!

28 сентября 2012 года
0
пейте чай, кефир!

28 сентября 2012 года
0
"чай, чифир!"

28 сентября 2012 года
0

28 сентября 2012 года
0
Блин,как есть то охота,пипец просто.

28 сентября 2012 года
0
Можно поесть клетчатки: https://www.diets.ru/post/144101/

28 сентября 2012 года
0
еще одна кружка кофе,а то я сейчас готовила мужу
,с работы скоро придет,чуть язык не проглотила

28 сентября 2012 года
0
уйдет 7 кг я думаю...если я начинала с 83 и сбросила 5 кг. правда сейчас 2.5 вернулось....опять буду садится на нее с завтрашнего дня...

28 сентября 2012 года
0
за день сейчас будет 3 кружка кофе,но признаюсь пью с ложкой сахара.
и я в ночь на работе((

28 сентября 2012 года
0
девченки а что можно есть овощное без соли и масла?

28 сентября 2012 года
0
свеклу, салатик из капусты и огурцов заправленный лимонным соком...

28 сентября 2012 года
0
спасибо)

29 сентября 2012 года
+1
первый день прошел успешно.
сегодня овощной!

29 сентября 2012 года
0
-900 грамм))
очень радует))

29 сентября 2012 года
0
сходила пописать,всего 1 кг минусом)

29 сентября 2012 года
0
так держать)))

29 сентября 2012 года
0
стараюсь)

29 сентября 2012 года
0
девченки а можно борщ?или картошку не желательно?

29 сентября 2012 года
0
картошку не желательно, в ней крахмал, но если очень хочется можно одну в микроволновке запечь, помой, натыкай вилкой и на 6-7 минут, получается вкуснятина))

2 октября 2012 года
0
срыв

2 октября 2012 года
0
вес опять 95

3 октября 2012 года
0
Я все ж уверена, не стоит на диетах сидеть, попробуйте отказаться от вредностей и порции в 2 раза уменьшить. Будет дольше, но зато вернее. Я таким образом за 3 недели 5 кг сбросила, это с веса 70 килограмм, У Вас должно быть быстрее. И спорт..

3 октября 2012 года
0
Перед началом диеты весила 96 кг. Сегодня 3 день, у меня минус 3,5 кг. Вес очень стремительно уходит. НО я еще на тренажере Эллипс заниматься начала.

18 ноября 2012 года
0
был срыв(жрала все,что не приколочено. вес 94.200

14 апреля 2013 года
0
Вес 99 кг. А у меня свадьба 18 мая.


Оставить свой комментарий
B i "