Начинаю все сначала спустя два месяца. Ведь еще два месяца назад, я радовалась своей победе, что я похудела. А сейчас я опять разъелась и опять все заново))печально все это, но я буду молодцом и пройду этот путь сначала и до успешного конца.
Определенной диеты не буду придерживаться пока
В выходные попробую ккл посчитать, не есть больше 1300, а с понедельника сяду на диету определенную.
Сегодня у меня меню такое:
1) Кофе без сахара
2)Суши -девчонки сегодня уговорили(500 кл)
3)Куриная бедро+помидоры и огурец
4)Кефир
Вот такое у меня сегодня меню. Всем желаю хороших отвесов))
Начинаю все сначала спустя два месяца. Ведь еще два месяца назад, я радовалась своей победе, что я похудела. А сейчас я опять разъелась и опять все заново))печально все это, но я буду молодцом и пройду этот путь сначала и до успешного конца. Определенной диеты не буду придерживаться пока В выходные попробую ккл посчитать, не есть больше 1300, а с понедельника сяду на диету определенную...
Читать полностью