4 из 30 с Джилл и Магги

День... тяжелый выдался... Навезли нам персиков... мариновала, за детьми приглядывала... мужу ужин пришлось везти... Ребенка к бабушке отвезти... в общем продыха небыло... (кроме тех несколько минут что заглядывала сюда с телефончика)

Питание строгое сегодня...
Завтрак: 2 яйца и 1/2 грейпфрута
Обед: пееерсиики... шоб мои глаза вас не видели несколько дней!
Ужин: вчерашние котлетки... Говядина и лук... +зел лук и петрушка

Сижу наворачиваю свой ужин... заедаю луком... а дети подошли... стали петрушку в соль макать да кушать, потом лук... а луук стали котлетками заедать... в общем весь день наверстали...

Физ нагрузки...

Тренажерка, 30 мин занятия с Couch Potato to 5k ... и 25 минут с Джиллиан Ripped in 30...

Теперь ванночка ии... сладкий сон! (после того как банки докручу )
Рейтинг:  +1
vgmbab
28 сентября 2012 года 112 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 из 30 с Джилл и Магги
День... тяжелый выдался... Навезли нам персиков... мариновала, за детьми приглядывала... мужу ужин пришлось везти... Ребенка к бабушке отвезти... в общем продыха небыло... (кроме тех несколько минут что заглядывала сюда с телефончика)
Питание строгое сегодня...
Завтрак: 2 яйца и 1/2 грейпфрута
Обед: пееерсиики... шоб мои глаза вас не видели несколько дней!
Ужин: вчерашние котлетки... Читать полностью
 


Дневник vgmbab:



Комментарии:

28 сентября 2012 года
+1
есть уже хоть какие-то результаты?

2 октября 2012 года
+1
приветик, есть, но лучше пока им не радоваться...

3 октября 2012 года
+1
сглазить боишься?

3 октября 2012 года
+1
не, в сглазы не верю...

просто не хорошо так получается, скажешь что там "сбросила 2кг" а потом он застрянет (типа плато) и все... начинаю разочаровываться что не могу его победить и сдаюсь...

НО! у меня прошло это плато наконецто!!! 4 дня с одним весом была, а теперь опять вниз поехал!!!

3 октября 2012 года
+1
vgmbab пишет:
а теперь опять вниз поехал
стресс был у организма!!


Оставить свой комментарий
B i "