У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marizza

15-й день Протасовки!

Сегодня я наконец-то полакомилась курочкой на пару! УРА, товарищи!

Съела в обед 150 гр куриной грудки, 2 помидора и огурец - наелась до упора

На ужин съела 30 гр. мяса, помидор и яблочко.
Чувства голода нет, а ощущение счастья есть! После 2-х недель на овощах и молочке, курица на пару - кажется просто раем!

Еще перед обедом скушала 25 гр.слабосоленого лосося, везде написано, что вроде можно соленую и консервы даже, где нет масла и прочих запрещенных продуктов...но много есть не рискнула - рыба не самая постная, да и соль задерживает воду в организме... Вообщем полакомилась немного - и хватит!

Отвеса сегодня не было, но и привеса тоже - закрепляюсь видимо

Тэги: Протасовка, худею, похудение, диета, 15-й день

Рубрика: Стройнею по Протасову!

Рейтинг: +2

Marizza

28 сентября 2012 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/665076/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15-й день Протасовки!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3250/">Протасовка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я наконец-то полакомилась курочкой на пару! УРА, товарищи!<br>Съела в обед 150 гр куриной грудки, 2 помидора и огурец - наелась до упора<br>На ужин съела 30 гр. мяса, помидор и яблочко.<br>Чувства голода нет, а ощущение счастья есть! После 2-х недель на овощах и молочке, курица на пару - кажется просто раем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/665076/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/665076/
              ]15-й день Протасовки![/url][/b][/size]
              Сегодня я наконец-то полакомилась курочкой на пару! УРА, товарищи! Съела в обед 150 гр куриной грудки, 2 помидора и огурец - наелась до упора На ужин съела 30 гр. мяса, помидор и яблочко. Чувства голода нет, а ощущение счастья есть! После 2-х недель на овощах и молочке, курица на пару - кажется просто раем... [b][url=https://www.diets.ru/post/665076/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marizza:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Комментарии:

Юлёк85

28 сентября 2012 года

Оль, я так рада за тебя

Ответить

Marizza

(автор поста)

28 сентября 2012 года

Спасибо, Юлек!

Все у нас получится! И пусть до этого была 1000 неудачных попыток привести себя в порядок, эта уж точно последняя и удачная

↑ Ответить

Юлёк85

29 сентября 2012 года

Я к тебе на работу как нить загляну, ок?

↑ Ответить

Marizza

(автор поста)

29 сентября 2012 года

ок! буду рада!

с 11 до 9 вечера там...2-3 октября - выходные

↑ Ответить

Юлёк85

29 сентября 2012 года

↑ Ответить

Marizza

(автор поста)

29 сентября 2012 года

↑ Ответить

Светлано4ка

28 сентября 2012 года

Умница!!! Так держать!!!!!

Ответить

Marizza

(автор поста)

29 сентября 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы