Сижу вот на "Минус 60" уже неделю. Ощущения приятные на самом деле, если бы не одно "Но": вес застаивается. В прошлый раз, когда я выбирала подобную систему питания вес уходил, постепенно, но уходил. Сейчас же все обстоит так, что он зависнет дня на 2-3, затем небольшой отвес происходит.
В итоге в прошлый пн весила 64,3, а сейчас вот "зависла" на 62,9. Я не знаю, может, это нормальный темп?
Очень надеюсь, что сегодня вечерком или завтра утром я увижу цифру хотя бы на 100 грамм меньше прежней. Мне станет легче. Честно. Буду сегодня на фитнесе усерднее тогда.
Сижу вот на "Минус 60" уже неделю. Ощущения приятные на самом деле, если бы не одно "Но": вес застаивается. В прошлый раз, когда я выбирала подобную систему питания вес уходил, постепенно, но уходил. Сейчас же все обстоит так, что он зависнет дня на 2-3, затем небольшой отвес происходит. В итоге в прошлый пн весила 64,3, а сейчас вот "зависла" на 62,9. Я не знаю, может, это нормальный темп...
Читать полностью
Пока нет комментариев.