самопалы

Алиса Пивоварчик на Диете и в ЖЖ показывает свои прелести – ножки.

Предлагаю в этом посте похвастаться своими ножками тем девушкам, кто жив в этой группе. Кто в чем хочет: джинсы, брюки, юбки, платья, шикарные туфли, трусики, если что-то захочет показать «до» и «после» милости прошу.

Мобильные телефоны и освещение поярче, зеркало найдется у каждой девушки в квартире. Доставайте свои красивые наряды, обувь - хвастайтесь.
Рейтинг:  +22
loseva
1 октября 2012 года 830 57
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru самопалы
Алиса Пивоварчик на Диете и в ЖЖ показывает свои прелести – ножки.
Предлагаю в этом посте похвастаться своими ножками тем девушкам, кто жив в этой группе. Кто в чем хочет: джинсы, брюки, юбки, платья, шикарные туфли, трусики, если что-то захочет показать «до» и «после» милости прошу.
Мобильные телефоны и освещение поярче, зеркало найдется у каждой девушки в квартире... Читать полностью
 


Дневник группы "Healthlife Club":



Комментарии:

1 октября 2012 года
+5
Эх, была у меня форма ножек, ровно года назад





но еще работать и работать

1 октября 2012 года
+2
оо, какие у вас замечательные ноги и попа)

1 октября 2012 года
0
Спасибо

2 октября 2012 года
+2
и животик симпатичный

2 октября 2012 года
+1
И я так подумала

1 октября 2012 года
0
а мне вот как раз ногами не похвастаться....может к НГ смогу ими похвастаться наконец-то

1 октября 2012 года
0
так может наоборот, тут оставить, что сейчас есть, а в НГ поставите новые ножки для сравнения)

1 октября 2012 года
+3
легко!первая часть фоты что было до инсанити, вторая часть-инсанити месяц, последняя 60 дней инсанити

а это что было в начале

к НГ хочу идеальные ножки!

1 октября 2012 года
0
Замечательный сдвиг в результатах. В НГ жду ваши новые ножки тут!

1 октября 2012 года
+1
спасибки!я буду очень стараться!

2 октября 2012 года
+1
ну у меня на аве)

2 октября 2012 года
+6
Мое добро на июнь этого года ))) После этого талия уже подтянулась, но новых фоток пока нет. Конечно, еще работать и работать, но результаты радуют, особенно учитывая капитальное плоскопопие в прошлом

2 октября 2012 года
0
упс правда не самопал )))

26 ноября 2012 года
+1
Отличные ноги!!!!! просто мой идеал!!!!

3 декабря 2012 года
0
спасибо, неожиданно )))
не питаю иллюзий, просто ракурс хороший, над икрами еще пахать и пахать, но все равно очень приятно такое слышать

2 октября 2012 года
0
Сделаю себе красивые ножки и тогда буду хвастаться .

2 октября 2012 года
+1
А я люблю свой животик, на котором со временем хочу увидеть "кубики"

6 октября 2012 года
0
Какие хорошие ножки! тоже пофотаю.

7 октября 2012 года
+4
Сказано - сделано. Выставляю результаты трудов своих. Физкультура рулит!


7 октября 2012 года
0
хорошие ножки))))))))))))

9 октября 2012 года
+4
нашла сонный самопал в мобильнике, вышедший из туалетa. жизнь, как она есть: не чесан, не умыт, хмур

26 ноября 2012 года
0
Прям моя фигура, только у меня похуже,особенно с ногами

26 ноября 2012 года
+2
да придут с вами приседания со свободными весами, становая и выпады)

26 ноября 2012 года
0
вот бы еще ссылочку на них

21 октября 2012 года
+8
Ну и я принесу фоточку

21 октября 2012 года
+1
ну. красота, а ты хандришь)
замечательная жопка

22 октября 2012 года
+1
Попа ващеее... форма - мечта!

22 октября 2012 года
+1
Я старалась))) И стараюсь пока....
Хочу еще нооооги. И руууууууки))))

22 октября 2012 года
0
а по моему ноги просто класс!они идеальны!

22 октября 2012 года
0
Не, никак не избавлюсь от ...э..... просвета между внутренней поверхностью бедер. Кулак пролазит. Там еще очень много работы. Пока только рельеф появляется.

22 октября 2012 года
0
слушай у нас с тобой желания наоборот, я хочу что бы кулак пролазил пусть наши желания исполняться, а для этого мы будем много работать над собой!

22 октября 2012 года
0
Я всегда думала, что он НЕ должен пролазить. На самом деле хочу, чтобы именно в верхней части бёдер этого просвета не было. В самом-самом верху.

24 октября 2012 года
0
и руки, и ноги, и попа - все у вас отличное просто!
на мой взгляд, массы бы набрать, но это личное дело и желание каждого

24 октября 2012 года
0
lamanzh пишет:
массы бы набрать
не давите на больной мозоль Я работаю над этим, как могу.

24 октября 2012 года
0
ааа, ясно )) я ж не знала )
а то все вокруг худеют )
все у вас получится, отличное тело уже получается!

21 октября 2012 года
+2

сегодняшний послетренировочный потный самопал... и когда же появятся эти долгожданные мышцы

21 октября 2012 года
+4
клёво,клёво.))))а вот мой сегодняшний тоже после трени)

21 октября 2012 года
+1
Вот это бицуха! Я нервно курю в стороне

22 октября 2012 года
0
Круть!

24 октября 2012 года
+3
Нашла самопал с ножками , правда качество не очень

24 октября 2012 года
+1
Елена 1963 пишет:
зато какие ноги!!

24 октября 2012 года
0
Еще работать и работать

24 октября 2012 года
+1
ножки класс!)))работать и работать,это мне надо над своими ногами!

24 октября 2012 года
0
К НГ у тебя гораздо круче будут

24 октября 2012 года
+1
я буду стараться)))))))))

24 октября 2012 года
+1
Я слежу за поединком, удачи!

24 октября 2012 года
+1

3 декабря 2012 года
+2
не ножки правда. но уже после 3ех месяцев Р90Х,надеюсь скоро и ножки сюда выложу

3 декабря 2012 года
0
Ого-го! Круто спина вылепилась!

3 декабря 2012 года
0
пасиб)

3 декабря 2012 года
0
замечательно! Если между фотками разница месяц, то просто вау...
Особенно мне трицепс понравился

31 декабря 2012 года
+4
ну чего мне пора опозориться, я обещала на НГ выложить свои ноги,вот они







ну что ругайте меня,я пока ничего не добилась(((

31 декабря 2012 года
0
мне нравится!

31 декабря 2012 года
+1
пасиб,буду силовыми кожу подтягивать, а то после инсаньки снова повисла, точнее после силовых подтянулась, а после месяца инсаньки подвисать стала.

1 января 2013 года
0
Да фиг с ногами - доделаешь! А вот пресс и талия - блин.. заслуженный поцелуй в диафрагму

5 января 2013 года
+2
У вас же огромный прогресс, зачем так о себе говорить, что ничего не добились. Сравните со своими же фото выше. Один из самых лучших результатов, что я видела, себя хвалить надо!

1 января 2013 года
0
И мне нравится!


Оставить свой комментарий
B i "