Всем доброго вечера! Денек, скажу я вам, сегодня выдался пипец какой противный!
У меня заболела дочура. Вчера ночью у Таи поднялась температура. Сегодня утром та же история - 38.3. Позвонила нашему педиатру - идите, говорит, в местную поликлинику, пусть там посмотрят, назначат лечение. Сходили, благо регистраторша оказалась нормальной, зарегистрировала нас и сразу без очереди повела ко врачу. Оказалось, ходит гадкая зараза, может дойти до ангины, чего мне жутко не хочется. Наша врачиха посоветовала мне еще и на ночь вызвать скорую, чтобы они посмотрели горло и, если вдруг обложит его, назначить антибиотики. Вот такие дела. Тайку жалко, ходит еле-еле, вялая, полдня просидела у меня на руках, глазки снулые...
После нурофена, правда лучше становится - активность просыпается, рисует, болтает. Хорошо, что кушала сегодня!
Питание сегодня не по плану, но величина порций соблюдена ))). Завтрак - овсянка на молоке (2 кулака), обед - свинина с вареным картофелем (1 кулак картошки, 1 кулак свинины), полдник - творожок даниссимо, ужин - творожно-яблочные оладьи (3 кулака). Завтра буду исправляться! Сварю куриные бедрышки, без кожи и будут они на ужин и обед. Завтрак - еще подумаю...
Спорт. Как и собиралась - Body Revolution 1 week workout. Кардио из этой проги я заменю на кикбокс фастфикс. Он мне больше нравится!
Ладно, пошла я вызывать врача детенышу.
Всем успехов, всех люблю!
Выздоравливайте уж быстрее
А ты молодец, и спорт и менюшка нормальная.