Привет всем! Как дела? Как отвесики?
У меня всего -300, думала, будет больше. Надеюсь, это только начало. Вчера поела последний раз в 19, рис не доела, оставила на сегодня. Выпила чашку кофе вечером, болела голова, после кофе стало легче.
Сегодня все без нарушений, ну... почти.
Утром доела оставшуюся еще с позавчера простоквашу, ложки две столовые получилось. Не знаю, повлияет ли это на результат, но, во-первых, для моего живота это просто лекарство, а, во-вторых, пришлось бы выкинуть, потому что никто бы не доел, а она такая вкусная...
Весь день все было хорошо, не тянуло даже ни на что запретное, просто замечательно. К тому же купленный накануне "смешанный" рис, ну, вперемешку с диким, оказался очень вкусным, ела сегодня с наслажденьем. Кстати, попробовала первый раз дикий рис, очень понравилось.
Но к вечеру опять разболелась голова.
Опять приняла таблетку, и опять она не помогла, пока не выпила кофе... Ну, надеюсь, я не испорчу результат этим отступлением.
После 19 не ела. Кстати, не получается у меня выпивать 2,5 л воды... Все время меньше получается. Вчера 2, сегодня 1,8...
Вечером пить нельзя, а до вечера не успеваю. Еще все время в туалет бегаю, как беременная. Сегодня после завтрака не успела до конца двора дойти (шла по делам, заказ отнести), как уже хотела вернуться. Пришлось терпеть...
Короче, вот такие пироги.
Тренировку сделала, правда, не утром, а после прихода домой, где-то в 13 часов. Утром не успела. Так классно!
Чувствую, прям становлюсь сильнее и стройнее.
Пока это самовнушение, наверное, но даже оно доставляет удовольствие. Так что если кто еще не начал тренироваться, советую. Вообще это со мной впервые, чтобы я тренировалась 6 дней подряд, да еще и во время КД, это вообще что-то невообразимое! Это все потому что очень хочу начать заниматься инсанити. Или, как ее ласково называют ее приверженцы, "инсанькой".
Вчера после кофе появилась какая-то работоспособность, пошла заниматься своей учебой, но разогнаться не дали, муж стал гнать спать. Вот так всегда. Я сова. Самая совистая из всех сов. Мне хорошо работается только ночью. Но из-за того, что мелкая просыпается как раз тогда, когда я бы уже хотела лечь спать, получается, что либо мне вообще не спать, либо спать, пока она не проснулась.
Вот и сегодня, чувствую, не получится позаниматься. А у меня курсовая висииит... И вообще никак не допишу конспект и не сдам тест... Блин, надо как-то себя в руки брать. И составить наконец-то расписание.
Ладно, всем спокойной ночи, приятных снов и хороших отвесиков утром!