Снова начинаю психотерапию для себя.
Может многие и не знают, что лишний жир нам нужен! Как бы это не звучало прискорбно, мы все-таки в нем нуждаемся иногда.
Вот я и решила выяснить для чего он нужен МНЕ? И как другими способами заменить эту функцию? Может еще и вы подскажете, что можно делать, как себя вести, чтобы жир стал больше не нужен?
1. Защищает от посягательств чужих мужчин.
Быть более серьезной и неприступной
2. Уменьшает вероятность ревности мужа
Больше качественного секса с мужем, почаще общаться с ним, быть хорошей хозяйкой и мамой
3. Вес в обществе. Типа, я же большая, надо со мной считаться
С точки зрения профессионализма, мне надо учиться быть более жесткой. А в обществе - делать больше значимых дел!
Кажется все. А вам для чего нужен этот жирок?
Мне так не нужен ЛИШНИЙ вес - мне нужен только мой собственный
Я - накопила жирок по мере поступления стресса - он охранял меня от разрушения. Я знала это и до пока не могла справиться. А сейчас начинаю!!! У меня уже получалось и, думаю, в этот раз тоже справлюсь!
Категоричны- потому что сами прошли через подобное, по крайней мере себе самой не стоит лукавить, здесь надо быть как никогда честной и категоричной, хотя бы из любви к себе, ради своего благополучия
Здесь говорят о философии. Выяснение причины набора веса -помогает похудеть. Кому-то может и надо сердито об этом сказать, но не уверена, что большинству...
потому что какие бы ни были причины, все сводится к банальной обжираловке
Но я предлагаю остановиться, потому что придти к консенсусу))) мы не можем - слишком сложно в данных условиях...Я вообще не имела в виду " нежное большинство в молодые годы", мне вот как-то 58 и я действительно хочу правильно снижать вес без вреда здоровью) Я много могла бы написать, почему надо это делать осторожно и со знанием дела, когда тебе за 50))), но думаю вам это не нужно...Это ведь так индивидуально...нельзя размахивать топором во всех случаях!!! Люди, пришедшие на сайт, уже приняли решение изменить себя!
Спасибо за дискуссию. Удачи Вам во всех Ваших начинаниях!!!
а разговор да, действительно на разных языках, я про Ерему, вы про Фому...
я очень много читала именно по психологии, по мышлению стройных и полных... и знаю о чем говорю! но оставлю свои мысли при себе, потому как до всего этого надо дойти самой, чего от души вам желаю
и вот еще пища для размышлений https://www.diets.ru/post/656402/
Стараешься расслабиться?
боишься людям доверять?
п.1. посягательства - редкий мужчина, если только он не пьяный в дюпель сможет подойти к супер-раскрасавице и познакомиться. они боятся, что не соответствуют, потому что видят, сколько тут вложено в себя, и возникает вопрос, а сможет ли он "потянуть" эту девушку, конечно при условии, что такая девушка одета элегантно и действительно дорого выглядит.
второй вариант - дети, кольцо на пальце, муж рядом, в конце концов)))
п.2. с этим в какой-то мере можно согласиться, но вот эта строкапрямо-таки противоположна. Скажу по себе, похудев, я стала чувствовать себя гораздо более привлекательной, сексуальной, могу позволить себе интересное белье, пеньюарчики, а секс... ммм... допустим, раньше у меня были слабые руки, и меня через пару минут утомляло быть сверху, сейчас я думаю, уже готова к часовому марафону. а еще + растяжка, что так же дает волю фантазии, можно заниматься сексом в таких позах, которые просто недоступны полному человеку.
Быть хорошей мамой и хозяйкой можно в любом состоянии, но мне кажется, что моей дочке гораздо приятнее видеть красивую, активную маму.
А вероятность ревности мужа могут уменьшить ваши слова, о том, что он любимый и единственный. ну и конечно, не давать никаких поводов для этого.
п.3. у вас картинка говорит сама за себя. У Мэрил Стрип ведь не большого веса, но в фильме из которого этот кадр "Дьявол носит Прада" ее боятся, уважают. Подумайте, как она этого добилась, у каждого могут быть свои способы и приемы. Если вы умная, развиваетесь профессионально, настойчивая, жесткая (для руководителей), то результат не заставит себя ждать. Нужно развивать в себе качества, которые вам необходимы, читать книги, смотреть нужные фильмы, проходить тренинги. Вес тут вообще абсолютно не при чем!
А кадр из фильма поставила специально. Именно в этой героине я вижу пример как вести себя стройному руководителю
Еще раз говорю, что в большинстве случаев причина набора веса это маленькая двигательная активность и неправильное питание. Но первопричиной такого образа жизни могут служить различные факторы: с детства привитый образ жизни, замужество частенько является таким фактором, послеродовая депрессия, которую заедают, любая другая депрессия, да в общем-то что угодно. И вот с этим и надо бороться. Если вы сами не можете проанализировать и разобрать, идите к психологу.
Но на эту должность метили другие сотрудники, начались козни, интриги.... В результате стрессов она за полгода оправилась на 30кг! Еще за полгода - где-то на 10. Кроме веса добавились еще другие "признаки" стресса. Она попросилась назад в смену, и скинула эти набранные килошки где-то за 3 месяца.