Сегодня был белковый:банан инжир, стакан воды.обед:семга вареная, огурчик свежий, рыбный бульон с укропчиком.ужин:семга вареная, кефирчик!!!все просто замечательно!!!только почему то голова болит, наверное от работы!!!
Сегодня был белковый:банан инжир, стакан воды.обед:семга вареная, огурчик свежий, рыбный бульон с укропчиком.ужин:семга вареная, кефирчик!!!все просто замечательно!!!только почему то голова болит, наверное от работы!!!
Читать полностью