Вторая неделя позади, теперь можно и мяска
Честно говоря, твороги-овощи уже поднадоели, диету соблюдаю из-за того, что в конце обещали стремительное похудение
Пока вес 61,5, итого -4,5 кг с начала диеты, что очень неплохо. Хотя я и нарушаю - в кофе по утрам добавляю мёд (ну не могу пить несладкий) и в кино ела поп-корн, а потом 2 ложки картошки-фри (фу, мне было потом плохо). Вчера был первый день с мясом, поела жар. свинины, потом было опять плохо, сегодня утром я как бочка, как будто вся состою из этой свинины. Может мясо и не есть? Сегодня на обед кур. грудка, как-то не вдохновляет она меня. Очевидные плосы этой диеты - есть начинаешь ГОРАЗДО МЕНЬШЕ, я даже пачку творога 200 гр не могу доесть за один раз, вот! А вообще кругом всё болтается, все замечают!!!
Пока нет комментариев.