СОВЕТ НУЖЕН

СОВЕТ НУЖЕН Вес пошел вниз, и я озадачилась вопросом:как избежать провисания кожи Все-таки, не девочка уже, сороковник... И обвисшая кожа пугает даже сильнее, чем лишние килограммы. Может, стоит что-то предпринимать уже сейчас, в начале похудения.

Тэги:  провисание кожи

Рубрика: ВОПРОСИК

Рейтинг:  +4
LANA-MONEY
3 октября 2012 года 172 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru СОВЕТ НУЖЕН
  Вес пошел вниз, и я озадачилась вопросом:как избежать провисания кожи Все-таки, не девочка уже, сороковник... И обвисшая кожа пугает даже сильнее, чем лишние килограммы. Может, стоит что-то предпринимать уже сейчас, в начале похудения. Читать полностью
 


Дневник LANA-MONEY:



Комментарии:

3 октября 2012 года
0
Я ходила в бассейн и кожа вообще не обвисла.

3 октября 2012 года
0
Плавать не умею,телесов своих пока стыжусь

3 октября 2012 года
0
"телесов своих пока стыжусь"

Мне кажется, вы излишне критичны к себе - 81 кг при росте 170 не должно слишком ужастно выглядеть. Кстати, в бассейне можно не только плавать, но и двигаться по другому, например, ходьба с поясом ( не знаю точно, как называется такой пояс, но он позволяет не утонуть).
Если много жира на животе - попробуйте хупа-хуп. Мне помогает.

3 октября 2012 года
0
Galina7 пишет:
Мне кажется, вы излишне критичны к себе
соглашусь!

Да и вообще,сколько бы не было лишних кг,себя надо все-равно любить!

3 октября 2012 года
0
Люблю себя, -- ту,которая спрятана под слоем жира

3 октября 2012 года
+1
это уже хорошо!

А слой жира всегда можно убрать

удачи вам!

3 октября 2012 года
0
Да,обруч уже взяла на вооружение...

3 октября 2012 года
+1
Если темп сбрасывание лишних кг будет постепенным, то обвисания не будет+ конечно физ.нагрузки очень хорошо подтягивают кожу!!!

3 октября 2012 года
0
именно это и хотела написать! В случае с похудение,действительно,действует правило - тише идешь,дальше будешь.

3 октября 2012 года
0
У меня никакого обвисания нет.Сауна правда каждую неделю и кремА всякие для тела.

3 октября 2012 года
0
да!!! только физ нагрузки!!!

3 октября 2012 года
0
Девочки! Говорят от этого помогает массаж.

3 октября 2012 года
0
ДЕВОЧКИ,У МЕНЯ 20 ЛИШНИХ КИЛО! И ВСЕ НА ЖИВОТЕ!!!

3 октября 2012 года
0
У меня ушло 23 кг за 8 месяцев на постепенно (правильное питание +аквааэробика+ходьба) и ничего не висит. Основное тоже на животе было

3 октября 2012 года
0
Это обнадеживает

3 октября 2012 года
+1
Первое правило похудеек - не более 0,5 кг за неделю!

А так как мы - Страна Советов (хоть и бывшая, но запал остался), советую. Для таких лентяек как я. Каждый вечер (можно даже перед сном): массажлица и жеи, подъем ног из положения лежа на спине и на боку (можно невысоко), наклоны вперед и а стороны, круги бедоами и головой. Я все это делаю в количестве, равном своим годам. Можно перед телеком, можно в перерывах при приготовлении пищи для домашних. Но, каждый день. Просто и эффективно!

3 октября 2012 года
0
А у меня уже 1,4кг за два дня За совет -- ПАСИБКИ!

3 октября 2012 года
+1
ДД! Сталкивалась, поэтому пишу, Сбавила темпы по снижению веса, иногда практически держала вес(все лето нынешнее) и физ. нагрузка(Джиллиан Майклс ручки ножки стало сразо видно на 5 день занятий)еще душ 2 раза в день(контрастный) и с пилингом/мочалкой, увл./пит. крем для тела и все

3 октября 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "