Пришла осень, накопились проблемы, а в месте с ними и множество вопросов которые надо для себя решить и самой себе ответить на них. Пожалуй самые насущные из них:
1.лень, лень вселенская и непреодолимая, чтобы что то сделать приходится себя заставить это выполнить, иначе дети будут голодные дом зарастет пылью а я жиром от сидения на диване. Вопрос что делать и как с собой бороться?
2.похудение невозможно без изменения многих сторон моей жизни и многих привычек, для этого надо найти нужные ключики в собственно голове и правильно их повернуть.вопрос где эти ключики и как их поворачивать?
Вопросы интересные, и поиск решения этих вопросов тоже очень интересен, я думаю я не одна такая кто искал или ищет ответы на эти или похожие вопросы.
Девочки поделитесь как вы решаете для себя похожие вопросы и где искать ответы?
Пришла осень, накопились проблемы, а в месте с ними и множество вопросов которые надо для себя решить и самой себе ответить на них. Пожалуй самые насущные из них: 1.лень, лень вселенская и непреодолимая, чтобы что то сделать приходится себя заставить это выполнить, иначе дети будут голодные дом зарастет пылью а я жиром от сидения на диване. Вопрос что делать и как с собой бороться...
Читать полностью
Мне кажется, если разобраться с первым пунктом, второй отпадет сам собой.
А первый лечится только действием. Надо просто встать и начать делать. Все-равно что - полить цветы или выйти на прогулку. Главное - действовать.
Нужна цель и привычка. Вот так вот легко и просто бывает только с хобби, с тем, о чем мечтаешь. А вот с бытовухой, увы, так не получается.
Хотя вот система флай-леди, наверное, может помочь. На сайте группа есть, но ссылку не дам - не знаю. ))
Это осенняя хандра, посоветую на природу выходить. Это не только мои мысли. Психологи уверяют, что любование красотой природы умиротворенно сказывается на нашей психике.
А первый лечится только действием. Надо просто встать и начать делать. Все-равно что - полить цветы или выйти на прогулку. Главное - действовать.
Хотя вот система флай-леди, наверное, может помочь. На сайте группа есть, но ссылку не дам - не знаю. ))