А завтра углики)))

И снова здрасте))


Я тут наверно уже всех замучила своими вопросами... но признаюсь честно, спрашивать не перестану, ага..

Так вот, день завтра углеводный и меня просто преть не по децки!!! Я сегодня хожу кайфую от лобио и не верю что от ТАКОГО бывают отвесы, но это мне уже и не важно, мне просто ооочень вкусно, так что я готова и не ждать отвеса)))) А завтра еще и ТОРТ!))))
К чему я это все... а к тому, что маман привезла 2 торта сегодня, один Киевский, второй грильяжный, я отмазалась до завтра)))) а можно ли мне его завтра?!

Итак приблизительно меню на завтра

Завтрак: 2 банана и чай с молоком
Обед: макарохи+слив.масло+аджика (или томатный сок, если останется)+ салат (лук+морковь+капуста+огурец+помидор+паприк+лен+редька+1ст.л. раст. масло)
Ужин: кусочек маленький киевского и кусочек торта грильяжного (он шоколадный очень, это вместо шоколадки черной )

Что скажите? Разрешите такое пиршество?
Рейтинг:  +6
Danaya306
3 октября 2012 года 265 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А завтра углики)))
И снова здрасте))
Я тут наверно уже всех замучила своими вопросами... но признаюсь честно, спрашивать не перестану, ага..
Так вот, день завтра углеводный и меня просто преть не по децки!!! Я сегодня хожу кайфую от лобио и не верю что от ТАКОГО бывают отвесы, но это мне уже и не важно, мне просто ооочень вкусно, так что я готова и не ждать отвеса)))) А завтра еще и ТОРТ!))))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 октября 2012 года
+1
Как по мне норм) просто когда я ела торт,я в первый углеводный его мнооого сьела( то у меня не было отвеса )) в этот думаю мороженное с шоколадом)

3 октября 2012 года
0
Nados пишет:
просто когда я ела торт,я в первый углеводный его мнооого сьела( то у меня не было отвеса )
А я согласная главное чтоб не привешивало!!!!!! ты чо, торт на ночь и не привешивает!))) фантастика)))))

15 октября 2012 года
0
привес только на 3 день заметен может быть) у нас же так организм работает, что если съел сегодня, то жди на весах через 3 дня)
но, конечно же, надеюсь, у вас такого не будет))

3 октября 2012 года
+1
по мне так тоже норм...еще главное на обед порцию разумную и масла не 100 гр я сегодня тоже спагетти ела..и масло добавляла и соус томатный=)) очень вкусно)

3 октября 2012 года
+1
juulie пишет:
еще главное на обед порцию разумную и масла не 100 гр
мы всей семьей жирного не едим))) я привыкла за 2 года на -60, что на обед масла минимум не больше чайной ложки

4 октября 2012 года
0

15 октября 2012 года
0
а я вот макарошки с соевым соусом только уважаю)))

3 октября 2012 года
+2
кстати я на эти углеводные хочу вот эти печеньки сделать))
Состав веганского печенья с маком

Мука — 2 стакана.
Коричневый сахар — 4/5 стакана.
Масло растительное — 3/5 стакана.
Семена мака — 4 столовые ложки.
Горячая вода — 1/5стакана.
Разрыхлитель теста — 2 чайные ложки.
здесь рецепт с фото)
http://perfectfood.ru/2011/09/veganskoe-pechene-s-makom-foto-recept/

3 октября 2012 года
0
оооооооо!!!!!!!!!!

3 октября 2012 года
0
ух тыч ка))) прикольнинько))) надо записать себе, попробовать))) Спасибки)

3 октября 2012 года
+1
Одобрям-с! Хорошее меню, главное - тортики в меру (по полторта не ешь ).

3 октября 2012 года
+1
Скоро бабушка пишет:
главное - тортики в меру (по полторта не ешь
неее, я умру от пол тортика))) я по кусочку и думаю успокоюсь)))

3 октября 2012 года
0
Ну и чудненько!

3 октября 2012 года
0
а разве молоко можно?ведь написано его можно только в белковый день а насчет тортиков(это да.......................

3 октября 2012 года
0
жусик пишет:
а разве молоко можно?
а могу и без молока)

4 октября 2012 года
0
Сижу -жую фрукты и думаю у меня сегодня углеодный день буду есть гречку с белыми грибами а вечером сушки челночок и шоколад.Все думаю о молоке - где логика если молоко нельзя ,а мороженое можно вот здесь я в непонятках

4 октября 2012 года
0
Вечером - пирожное либо мороженое - это скорее психологический эффект в этой диете.

4 октября 2012 года
0
Я думаю ,вместо тортика скушать шоколадку маленькую вкусную,хотя по колониям наверное одинаково! Кушай ,но не забывай,какие это старания!!!а то эти торты так прилипают!?

4 октября 2012 года
0
Хотя наверное будет правильно скушать тортик до12:00,а фрукты перенести на вечер!!!

4 октября 2012 года
0
не за что девочки,я сама его еще не пробовала:-)


Оставить свой комментарий
B i "