Я ПАРЕНЬ

Всем доброго времени суток)
Похоже я единственный тут парень)
Решил сбросить пару кг этой диетой.
На утро первого дня весы показывали - 85.5
Вообще хочу сбросить до 81.0
На данный момент весы показывают - 83.5
Опишу еду, которую употреблял:
1 день - натуральный сок и немного чудо-молока (сладенькое такое)
2 день - утро: салат (помидор, огурец) обед: бульон (из курицы, добавлял немного моркови и капусты), ужин: салат (помидор, огурец, добавил капельку растительного масла)
3 день - пью водичку (правда выпил кружечку пепси, уж очень злоупотребляю этим напитком)
Кстати, я осознал, что кушать как мы хотим, на самом деле желудок не хочет, это наша дурацкая привычка
Вот на кухне у меня стоит 2 пакета из мак-дональдся это тупое желание покушать вкусного, но я сильный и буду держаться
Девченки, не сдавайтесь, диета вполне нормальная (хотя это моя первая диета, т.к. постоянно до недавнего времени занимался спортом)