4/9 рыбный день, неделя с Джиллиан

Привет всем! Итак, прошел первый день второй трехдневки. Вопреки моим ожиданиям, рыба не ушла в один миг... Запекла я ее в фольге, без масла, с каплей лимонного сока, получилось вкусно и нежно, но... Не знаю, почему, но я бы лучше риса поела. Короче говоря, из 750 г на день, а съела дай Бог 400. И больше просто не могу, и так чувствую тяжесть. Читала в отзывах, что у многих такая же реакция на курицу. Видимо, после риса это тяжелая пища для желудка, а может, на то и рассчитано, чтобы человек вообще не захотел наедаться. Ну, зато есть не хочется. Только сладкого бы... Но я держусь.

Сегодня неделя, как я с Джиллиан, упражнения поднадоели, очень хорошо, что скоро новый уровень. Это она здорово придумала - разбить курс по 10 дней. И вообще она классная. Я чувствую себя уверенней, прыгаю легче, и влезаю в джинсы. Пока в натяг, но все же влезаю. Раньше они мне доходили только до попы, а дальше никак.

Сегодня на прогулке с дочкой, пока она спала, я села на скамеечку в парке у церкви и... вместо того, чтобы читать конспект, стала составлять расписание. Ура, свершилось. До окончательного варианта далеко, но я, по крайней мере, расписала себе экономику по темам и дням, пока на черновик, и стало хотя бы яснее. Стало яснее, что до конца месяца мне ее не сдать, и в самом лучшем случае я пройду все и сдам тесты и практические задания до конца октября, а еще курсовая, но для этого мне надо заниматься каждый день часа по 2-3 минимум. Ну... Теперь надо посчитать темы по другим предметам, расписать хотя бы еще математику и тогда уже делать расписание на день. Если у меня хватит дисциплины, может быть, я все успею, и тогда я буду просто ОЧЕНЬ собой гордиться! О, как же я хочу собой гордиться... И дело даже не в том, что я все успею сдать в срок. Дело в том, что когда успеваешь максимум за день, тебя отпускает ощущение собственной никчемности и бренности. Сразу перестаешь быть лентяйкой, прикрывающейся заботой о ребенке. Я знаю, муж как всегда скажет, что я мелю чушь, что я слишком много от себя требую, и вообще что это за глупости, забота о ребенке - это тяжкий труд, а забота о двух - и вообще работа на каменоломнях, но я все равно хочу успевать больше, чем просто заниматься ребенком и домом. Мда, еще ведь работа... Не важно! Надо успевать все равно. Самое главное - как распределить время.

Вот хочу так, между прочим, привести пример. У моей подружки младший брат, ему лет 12, учится в математической школе, у них математика чуть ли не каждый день и по очень продвинутому уровню, и д.з. у них не как в обычной школе. Так вот он еще кроме этого учится на виолончели, причем хорошо так, не на среднем уровне играет, ходит на рисование, танцы, в кружок водного поло, и имеет разряд по игре в шахматы. И каким-то образом, совершенно непостижимым мне, делает это все хорошо, не просто "чтобы отмазаться", а по-настоящему хорошо. Конечно, его мама и сестра везде с ним бегают, водят его, контролируют, но он не жалуется, не отлынивает, и при этом еще успевает после того, как сделает домашние задания и позанимается на виолончели, сесть поиграть в компьютерные игры. Когда я спрашиваю у его сестры, ну КАК он все успевает, она пожимает плечами и просто говорит "распределение времени". У него просто все расписано по минутам. И ни одной секунды он не сидит бесцельно. Только когда отдыхает. И он успевает отдыхать. Так почему же я не смогу?

Так, ладно. Это отступление. Позже выложу прям здесь расписание занятий, просто для себя. Продолжаю диету, не знаю, как высижу еще два дня на рыбе, наверное, вообще есть перестану... Ну, это и к лучшему. Кстати, отвес так и остался 600г. И не удивлюсь, если и завтра будет такой же. В смысле за все время 600г. Ну, и жду-не дождусь "инсаньки" (нравится мне это название ), а для этого надо пройти до конца с Джиллиан. Так что будем работать!

Всем удачи, терпения, хорошего настроения и отличных отвесов!!!
Чмок всех.

Рубрика: Мой путь к себе

Рейтинг:  +2
Rowena
3 октября 2012 года 119 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/9 рыбный день, неделя с Джиллиан
Привет всем! Итак, прошел первый день второй трехдневки. Вопреки моим ожиданиям, рыба не ушла в один миг... Запекла я ее в фольге, без масла, с каплей лимонного сока, получилось вкусно и нежно, но... Не знаю, почему, но я бы лучше риса поела. Короче говоря, из 750 г на день, а съела дай Бог 400. И больше просто не могу, и так чувствую тяжесть... Читать полностью
 


Дневник Rowena:



Комментарии:

3 октября 2012 года
+1
Да когда по времени знаешь что за чем идет, всегда успеваешь больше чем нужно!
Ты как с джиллиан занимаешься? По уровням или с другими смешанными программами. Я например, со смешанными, так интереснее и не надоедает, а то я в первом уровне знала, что она говорит даже наизусть
Ты где такие классные смайлы взяла?

3 октября 2012 года
0
Я только уровень 1 делаю, другие программы пока не подключала, хотя скачала "нет проблемным зонам". Но она, кажется, час идет, а этот 30-дневный курс всего 25 минут, а меня это устраивает пока что, так как мама сейчас на даче, а малышка моя долго сидеть в кроватке не будет, и сама ходить играться тоже не будет. Вот я и занимаюсь 25 минут, меня пока устраивает. Потом хочу попробовать курс для проблемных зон, а потом инсанити, там тоже занятия по 40-50 минут. Но я надеюсь, там уже будет с кем дочу оставить.
supergerlaa пишет:
Ты где такие классные смайлы взяла?
Да я когда-то давно копировала отовсюду себе на комп, вот у меня и накопилось, когда с подругой переписывалась (она в другой стране жила), мы с ней так наши письма разукрашивали, что просто любо-дорого смотреть, хоть в музей выставляй. Вот теперь этот "банк" смайликов потихоньку использую. Надо бы пополнить.

3 октября 2012 года
0
а как сюда вставляешь?

3 октября 2012 года
0
Пока что через "вставить фото", но хочу попробовать код вставлять. Надеюсь, получится.

3 октября 2012 года
0
а где? Это вставить фото, я такая профан

3 октября 2012 года
0
Ну, наверху там... над окошком, где пишешь в дневник.

3 октября 2012 года
+1
Какая ты молодец!!!! Я поражаюсь!!!! Я когда училась в институте, то половину контрольных и курсовые покупала...На первом курсе еще что то писала, и то не всё... Слава Богу уже закончила свою учёбу в прошлом году

4 октября 2012 года
0
Ой, ну какая я там молодец... Вот еле время для учебы нахожу... На самом деле, я просто такой человек, люблю учиться, вот люблю и все, и все мне мало, и это хочу знать, и то. Муж меня называет "букварик", наверное, ласкательное производное от "ботаник" . Ну вот нравится мне узнавать что-то, причем самой корпеть над заданиями, вникать, думать, мучаться, даже жаловаться, что не понимаю чего-то, а потом радоваться, что поняла. Все мы разные. Я, например, не могу купить курсовую или что-то типа того. Мне как-то... жалко своего времени и усилий что ли, чтобы вот так взять, сдаться и, ни в чем не разобравшись, просто купить образование. Это ни в коем случае не упрек и не осуждение! Просто, я повторяю, все мы разные, я вот такая.

4 октября 2012 года
0
я уже с первого курса покупала курсовые. я даже в школе сочинения покупала. Да вы наверное и заметили что в рукописи я скудна. зато поболтать люблю


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.