Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

поддержку хочуууууууууу!!!

Приветик! Вот сегодня первый денек на рыбке пока очень даже хорошо. Настрой супер, но пугает в переди злаковый денек и твороженный. кто что себе готовил в эти дни? Всем удачи!

Рейтинг: +6

unat

4 октября 2012 года

218

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/672116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">поддержку хочуууууууууу!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик! Вот сегодня первый денек на рыбке пока очень даже хорошо. Настрой супер, но пугает в переди злаковый денек и твороженный. кто что себе готовил в эти дни? Всем удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/672116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/672116/
              ]поддержку хочуууууууууу!!![/url][/b][/size]
              Приветик! Вот сегодня первый денек на рыбке пока очень даже хорошо. Настрой супер, но пугает в переди злаковый денек и твороженный. кто что себе готовил в эти дни? Всем удачи! [b][url=https://www.diets.ru/post/672116/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

sazykinane

4 октября 2012 года

я в злаковый ела овсянку, а в творожный запеканку

Ответить

Мамкина радость

4 октября 2012 года

а как вы готовили запеканку??? ведь кроме творога я понимаю ни чегошеньки нельзя!!((

Ответить

Бомбасик

4 октября 2012 года

лично я в запеканку добавляла белки от яиц.... это же белковый день, творог запеченный слаще чуть чуть, приятнее чем сырой

↑ Ответить

sazykinane

4 октября 2012 года

манки немного добавляла, корицу, ванилин и яйца))

↑ Ответить

Бомбасик

4 октября 2012 года

я в злаковый день ела рис, от него совсем кушать не хочется... а в творожный делала запеканку, творожный день для меня самый тяжелый, не по голоду, а изжога была, кислота, а запеканка в этом плане мягче

Ответить

Мамкина радость

4 октября 2012 года

обязательно попробую

↑ Ответить

осинка к515хх

4 октября 2012 года

Самое вкусное,это рис-кутья(не пугайтесь),гречечка с зеленью,овсяночка с изюмом. А в творожный опять таки сырники,творог с зеленью.

Ответить

Мамкина радость

4 октября 2012 года

ну а как же сырники??? я их привыкла готовить с сахарком, изюмом, яичками и мукой !!!! ооочень вкусно получается, с удовольствием весь день бы ела!!!! вот только НИЗЯ!!!

↑ Ответить

ajchloe

4 октября 2012 года

в злаковый - запаренная с вечера гречка в двух вариантах. в первом случае добавляла немного соевого соеса, а во втором немножко меда
а в творожный - творожную массу взбивала в блендере с небольшим количеством молока и добавляла мелконарезанный укроп, потом уже просекла что если добавить чеснок то тоже очень вкусно. вообще все так напоминает на вкус хваленый альметте, но намного менее калорийно
я творог вообще не люблю сам по себе, но так он обалденно получается

Ответить

sin

4 октября 2012 года

Я вообще пережила эту диету очень легко!!! В злаковый день ела одну кашу - коричневый рис без соли, и всё!!! Насколько я читала про эту диету не только на этом сайте, это 6 монодиет, и чтоб был максимальный результат,надо придерживаться именно принципа - целый день один продукт!!! У меня был отвес 4 кг!!! Собираюсь еще раз присесть на эту диетку!!! Главное видеть конечный результат и все получится!!!! Удачи!!!

Ответить

kunata

5 октября 2012 года

У меня сегодня злаковый день, ела овсянка+0,5 ложки меда, вкуснотища. Хотя я понимаю мед нельзя !Калорийность меда составляет 327 ккал/100 г. По калорийности он равен пшеничному хлебу, сгущенному молоку,баранине, говядине, телячьей печени, белуге. В одной чайной ложке без горки умещается 8 граммов меда, а это значит 26 калорий.

В одной столовой ложке без горки умещается 17 граммов меда, а это значит в ней 56 калорий.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!