4 ДЕНЬ ИЛИ КАК ПЕРЕНОСЯТ ПАРНИ

Доброго время суток)
Сегодня у меня 4 день
С утра весы показывали 83.0
Мой завтра и обед были одинаковы - я скушал по одному зеленому яблоку)
Часиков в 16:00 весы показывали - 82.6
Был очень рад, но сел и выпил 5 стаканчиков Да Хун Пао (чай)
Стаканчики около 120 мл, и того +600 грамм
На данное время мой вес - 83.2
Ну думаю водичка то выйдет, позже напишу вечерний вес)
Всем держаться!)
Рейтинг:  +10
bonfzdes
4 октября 2012 года 240 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 ДЕНЬ ИЛИ КАК ПЕРЕНОСЯТ ПАРНИ
Доброго время суток)
Сегодня у меня 4 день
С утра весы показывали 83.0
Мой завтра и обед были одинаковы - я скушал по одному зеленому яблоку)
Часиков в 16:00 весы показывали - 82.6
Был очень рад, но сел и выпил 5 стаканчиков Да Хун Пао (чай)
Стаканчики около 120 мл, и того +600 грамм
На данное время мой вес - 83.2
Ну думаю водичка то выйдет, позже напишу вечерний вес)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

4 октября 2012 года
+1
зачем вечером взвешиаться ????
стал на весы - выпил воды/поел/ - встал опять на весы - сходил в туалет - опять на весы?

4 октября 2012 года
0
а почему нет? привычка такая, раньше боксом занимался, там весовые категории, взвешивались каждые 3 секунды)

4 октября 2012 года
0
сама такая

4 октября 2012 года
0
надо взвешиваться утром и желательно в одно и то же время
в течении дня бесполезно т.к. все зависит от свойств организма задерживать определенное (но почти всегда разное) количество воды

4 октября 2012 года
0
Кааааак??? Как Вы держитесь??? Как можно скушать только 2 яблока и не сорваться? Я Вам завидую!

4 октября 2012 года
0
У меня за 4 дня ушло 2 кг

4 октября 2012 года
+1
Нуда два яблока в день это очень жестко, я обычно после яблока хочу кушать еще больше

4 октября 2012 года
0
а мне кажется нормально...я вот сегодня съела 4 маленьких яблочка и 2 небольшие веточки винограда и кефира выпила чуть-чууть...нормально)

5 октября 2012 года
0
Виноград есть нельзя,также нельзя пить соки винограда!)

4 октября 2012 года
0
На ужин съел 2 маленьких красных яблочка)
Вес мой - 82.8
Жду завтрашнего зааааавтрака

5 октября 2012 года
0
молодой человек! А сколько вы на яблоках хотите посидеть? На них от силы сутки, двое протянешь и все.. А организму нужны и белки и жиры и углеводы, только в меньших кол-вах! А так можно и гастрит заработать...лучше откройте таблицу калорийности продуктов и кушайте, что хочется, но определенное кол-во калорий!


Оставить свой комментарий
B i "