 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
5 октября 2012 года | 242 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот и настал 5 день! Вес в принципе радует...стабильно уходит 0,400-0,500 гр.. вот и сегодня вес 57,3 - а вчерашний 57,8! Цель на завтра, -0,400/500 гр = 56,9/8... Если и дальше так будет-то добъюсь желаемого результата 56кг!!! Сегодня в меню: пара яиц, возможно вареная рыба (т.к. мясо не ем), пару крабовых палочек и 1% кефир или йогурт! Праздник живота!!! Всем удачи и хороших отвесов!!! Читать полностью |
Дневник группы "Диета "Любимая"":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня после вчерашнего похождения в ресторан, вообще был страх встать на весы.
Однако с утра -0,400 гр
Сегодня с утра был кофеек и на обед планирую обезжиренный творог!
Удачи у нас еще 3 дня впереди, надеемся на лучшее
Всем отличного окончания трудовой недели
я сейчас обедать буду(завтрака не было-не успевала)...рыба + яйцо + 3 кр.палочки
на ужин -рыбка опять и кефир...
А что за рыбка, как приготовила?
А я вот потопала творожок обезжиренный трескать и чайком запивать