Сейчас всё чаще вижу рекламу о том, что активированый уголь помогает сжигать висцеральный жир, и что с ним-худеется очень быстро и легко. Может, конечно и так, только нигде не сказано сколько его нужно принимать, когда и в каком колличестве.
Может кто-нибудь уже попробовал это на себе, поделитесь!
Сейчас всё чаще вижу рекламу о том, что активированый уголь помогает сжигать висцеральный жир, и что с ним-худеется очень быстро и легко. Может, конечно и так, только нигде не сказано сколько его нужно принимать, когда и в каком колличестве. Может кто-нибудь уже попробовал это на себе, поделитесь!
Читать полностью
Не пробовала, но слышала, что нужно 1 таблетку на 10 кг веса раз в день утром натошак. Не более 10 дней и при этом питание должно быть правильным.Я иногда его пью перед застольем ( тоже 1 таблетку на 10 кг веса), чтобы не травить организм всякой гадостью, когда отказаться нельзя.
На сколько я разбираюсь, то активированный уголь выводит токсины, при отравлении, интоксикациях различных, он как сорбент связыват и выводит всякую гадость
Девочки, не травите вы себя ничем, в том числе и "полезными" таблетками. Пока не наладите питание, питьевой режим и не станите делать физ. упражнения, ничего не поможет. Если и поможет, только на время. Включите в питание больше сырых овощей, на их переваривание тратятся каллории. Будете стройнеть, и польза, и красота!
При помощи активированного угля действительно можно похудеть. Этот препарат очень сильно влияет на усвоение жиров организмом. Он помогает выводить излишки жира из крови. Кроме этого, он эвакуирует из организма все шлаки и токсины. Принимать данный препарат для похудения можно таким образом: пейте утром четыре таблетки препарата за один час до завтрака. За час до обеда примите еще три таблетки, а за час до ужина еще три таблетки. Курс такого очищения должен продолжаться десять суток. Дозировка в данном случае совершенно не зависит от личных параметров человека.
А можно использовать и другую технику приема: для начала следует рассчитать дневную дозу. Это по одной таблетке активированного угля на десять килограммов массы тела. Такое количество угля нужно принимать утром до завтрака и вечером до ужина за два часа. Если вес пациента зашкаливает за восемьдесят килограммов, то лучше для начала принимать по половине дозировки, а за два - три дня довести ее до своей. По такой схеме препарат принимается на протяжении четырнадцати суток.
Почему нужно соблюдать такие предосторожности?
Дело в том, что активированный уголь может вызвать различные нарушения пищеварения. Их лучше обнаружить сразу.
Но одного приема данного препарата недостаточно. Нужно еще и соблюдать диету. Например, не есть тяжелой пищи, жирного, жареного, сладкого, печеностей. Только соблюдение этих правил поможет похудеть при помощи активированного угля. Не принимайте данный препарат дольше двух недель.
Дело в том, что активированный уголь может вызвать различные нарушения пищеварения. Их лучше обнаружить сразу.
Но одного приема данного препарата недостаточно. Нужно еще и соблюдать диету. Например, не есть тяжелой пищи, жирного, жареного, сладкого, печеностей. Только соблюдение этих правил поможет похудеть при помощи активированного угля. Не принимайте данный препарат дольше двух недель. Если все это нужно соблюдать, зачем уголь-то
активированый уголь помогает сжигать висцеральный жир
Мне сам процесс интересен тогда. Это получается, что уголь, "прилипая" к стенкам кишечника , на висце-жир начинает действовать как магнит штоли?
Под действием силы притяжения угля, жир продавливается прямо вот из брюшной полости в кишечник обратно и там уже адсорбируется ?))))
Ерунда какая-то.
Активированный уголь – это сорбент, который в кишечнике, как губка собирает на себя некоторые компоненты жизнедеятельности организма. Создан он для инактивации и выведения токсинов и является одним из средств при пищевых отравлениях. Эффективен именно в таких дозах, которые Вы написали. Но наряду с токсинами, он может собрать на себя полезные и необходимые Вам микроэлементы и витамины.
Вес набирают от избытка энергии, поступающей с пищей. Если Вы будете потреблять энергии больше, чем способен потратить Ваш организм, то никакой активированный уголь Вам не поможет. Наоборот, многие витамины и микроэлементы (МЭ) необходимы нам для поддержания нормального энергообмена. Употребление подобных сорбентов может привести к дефициту МЭ и витаминов, а значит – к замедлению обмена веществ.
Лучшим естественным сорбентом является клетчатка. Она содержится в овощах, фруктах, злаках (овсяные хлопья, гречка), зерновом хлебе. Кроме содержания клетчатки, они же – поставщики витаминов, МЭ. Клетчатка пищевых продуктов активирует моторику кишечника, предупреждает запоры.
Сорбенты - активированный уголь и другие, наоборот, способствуют формированию запоров.
Вообще-то есть логика. Если уголь выводит вредные вещества, то он будет выводит и полезные. А что запоры, то это правда. На себе проверила. Думаю, что эксперименты лучше не проводить.
Ой, девочки, сколько уж этих экспериментов обманчивых испробованно, а в итоге вывод один - нужно просто пересмотреть принципы питания, все беды только оттуда.А все остальное только здоровью вред принесло.
При помощи активированного угля действительно можно похудеть. Этот препарат очень сильно влияет на усвоение жиров организмом. Он помогает выводить излишки жира из крови. Кроме этого, он эвакуирует из организма все шлаки и токсины. Принимать данный препарат для похудения можно таким образом: пейте утром четыре таблетки препарата за один час до завтрака. За час до обеда примите еще три таблетки, а за час до ужина еще три таблетки. Курс такого очищения должен продолжаться десять суток. Дозировка в данном случае совершенно не зависит от личных параметров человека.
А можно использовать и другую технику приема: для начала следует рассчитать дневную дозу. Это по одной таблетке активированного угля на десять килограммов массы тела. Такое количество угля нужно принимать утром до завтрака и вечером до ужина за два часа. Если вес пациента зашкаливает за восемьдесят килограммов, то лучше для начала принимать по половине дозировки, а за два - три дня довести ее до своей. По такой схеме препарат принимается на протяжении четырнадцати суток.
Почему нужно соблюдать такие предосторожности?
Дело в том, что активированный уголь может вызвать различные нарушения пищеварения. Их лучше обнаружить сразу.
Но одного приема данного препарата недостаточно. Нужно еще и соблюдать диету. Например, не есть тяжелой пищи, жирного, жареного, сладкого, печеностей. Только соблюдение этих правил поможет похудеть при помощи активированного угля. Не принимайте данный препарат дольше двух недель.
Под действием силы притяжения угля, жир продавливается прямо вот из брюшной полости в кишечник обратно и там уже адсорбируется ?))))
Ерунда какая-то.
Активированный уголь – это сорбент, который в кишечнике, как губка собирает на себя некоторые компоненты жизнедеятельности организма. Создан он для инактивации и выведения токсинов и является одним из средств при пищевых отравлениях. Эффективен именно в таких дозах, которые Вы написали. Но наряду с токсинами, он может собрать на себя полезные и необходимые Вам микроэлементы и витамины.
Вес набирают от избытка энергии, поступающей с пищей. Если Вы будете потреблять энергии больше, чем способен потратить Ваш организм, то никакой активированный уголь Вам не поможет. Наоборот, многие витамины и микроэлементы (МЭ) необходимы нам для поддержания нормального энергообмена. Употребление подобных сорбентов может привести к дефициту МЭ и витаминов, а значит – к замедлению обмена веществ.
Лучшим естественным сорбентом является клетчатка. Она содержится в овощах, фруктах, злаках (овсяные хлопья, гречка), зерновом хлебе. Кроме содержания клетчатки, они же – поставщики витаминов, МЭ. Клетчатка пищевых продуктов активирует моторику кишечника, предупреждает запоры.
Сорбенты - активированный уголь и другие, наоборот, способствуют формированию запоров.
Диетолог – Щетинина Е.В.