Главная > Дневники > Дневник пользователя Верусик

пельмени да или совсем против?

скушала утром 1 яблоко +чай
обед 7 пельменей малютка с бульоном,
вечером только зелёный чай!!!
Рейтинг:  +6
Верусик
1 февраля 2011 года 155 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → пельмени да или совсем против?
скушала утром 1 яблоко +чай
обед 7 пельменей малютка с бульоном,
вечером только зелёный чай!!! Читать полностью
 


Дневник Верусик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"
Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом V529 "Кингстон"
Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"
Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"
Комментарии:
ashavina
1 февраля 2011 года
+1
это очень мало,нужно кушать не меньше 3-х раз и чтобы примерно стакан пищи был,вечером мясо(отварное,на пару)и овощи,либо рыбу...вообщем белок обязательно!!!и завтрак впихивай в себя!!!

Ружка
1 февраля 2011 года
+1
Абсолютно согласна,и подтверждаю,что есть надо не меньше 3-х раз,а лучше 5 раз.
У меня диета была, так по ней именно 5 раз в день надо есть. Эффективно,я за лето 10
кг. сбросила!

ashavina
1 февраля 2011 года
+1
вот,видишь
Ружка пишет:
согласна,и подтверждаю,

Викульчик
1 февраля 2011 года
+1
и я согласна .

Permanenta
1 февраля 2011 года
0
что-то скудненько... сорваться не боишься?

Верусик
(автор поста)
1 февраля 2011 года
0
ну както не получается даже два раза в денрь кушать и что делать а разве пельмени это мало калорий мне кажется пипец!!!!!!!!!!!!!!!!
думала что уже сорвалась скушала пельменей! и ещё почему то запоры начались!!!!!!!!!!!!!

Ружка
1 февраля 2011 года
0
О!!!! Как-то все помалкивают про это... А я думаю,запоры сопровождают многие диеты!
Я пью чай фирмы Эвалар "очищающий Турбослим"

Permanenta
1 февраля 2011 года
0
Верусик пишет:
и ещё почему то запоры начались!!!!!!!!!!!!!
Я извиняюсь, а чем же-то в туалет ходить, если по объему пищи мааааало! Не пойму: ты думаешь, что чем меньше калорий тем лучше? Если да - то это огромная ошибка!

Верусик
(автор поста)
1 февраля 2011 года
0
да да это интересненько и мне подозрительно ни с того ни с сего запоры???????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Permanenta
1 февраля 2011 года
0
побольше овощей и все пройдет

Ружка
2 февраля 2011 года
0
Насчёт калорий-то наверное,лучше их поменьше,а объём пищи - побольше! Вместо пельменей
гречку с салатом из свеклы или из капусты.Творог обезжиренный, куриная грудка отварная.
А нельзя обед взять из дома? В контейнер одноразовый гречку и салат. Или нет такой возможности?


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
000-Светлана-000 alla azarenko seagirl1105 Svetlana-VS

Всего на сайте: 6
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь