5(90) Авантюра

Значицаа закончился пятый день, он же белковый. Нравятся мне такие дни Сытно, вкусно, на душе спокойно)) После вчерашних витаминов отвалилось 100 грамм, и на том спасибо, потому что в 10 вечера была большая горсть жареных семечек, а в 9 часов кружалик сосиски и такой же по размеру кружалик сыра Не шмогла я, не шмогла... Но сама виновата, нужно было купить много и разных фруктов, чтоб душе было спокойно, что еды валом, а то мозг срабатывает на то, что голодаю... Сегодня я молодец и хорошая девочка

Итак

Завтрак: виноград, яблоко, кофе
Обед: мясо по такому рецепту как хотела делать рыбу, тушеная капуста и салат щетка, 100 грамм молока козьего
Ужин: то же мясо и чай

Завтра у нас крахмалы, на завтрак есть и бананы и виноград и яблоки, подумаю что сделать, на обед, но хочу борщ))) Варила на воде с картошкой, без мяса (как по -60)+хлеб и салат, на ужин может приготовлю чего, а может опять поем борщ. О, кажись так))))