День 32-ой, витаминный.

Ну сегодня и денёк, витаминный - в нашем репертуаре...
Во-первых, сегодня суббота - день взвешивания. За неделю скинула ровно 1 кг. Итого, за месяц скинула 3,1 кг. и осталось скинуть до конца диеты также 3,1 кг. Так что по весу у меня сегодня "экватор".
Ну а по меню...сплошные витамины сегодня :
Завтрак: вода, яблоко, кофе,
Перед обедом пошли в гипермаркет за продуктами, а по субботам у нас обычно там всякие дегустации , короче я попробовала:
кусочек соленой сёмги,
крабовую палочку,
кусочек копченой сёмги,
одну копченую креветку,
кружок копченого кальмара,
одну копченую мидию,
чуток морского коктейля в сливочном соусе,
кусочек сыра сливочного,
полстакана апельсинового сока,
конфету чернослив с грецким орехом (без сахара и шоколада, натуральную),
конфету курага с миндалем (тоже без сахара и шоколада, натуральную),
одну конфету трюфельную,
ВСЁ!
Девочки, клянусь, всё было жутко витаминное!!!

Потом поехали к дочке с зятем, внука повидать...
Так что на обед у меня было: две столовые ложки салата "Генерал" (сырая свекла - на терку и мариновать, сырая морковь - на терку, картошка фри, тертый сыр, салями соломкой, зеленый горошек, лук полукольцами мариновать, маринованный огурчик соломкой, майонез), горячее ничего не ела (витаминный день, однако ) + пила зеленый чай + блинчик один съела (зять специально для меня пёк, ну не могла же я зятя обидеть, девочки ), ну и поскольку день-то собственно, витаминный был - всё это отшлифовала сверху дыней!

Уф, вроде отчиталась за всё. За дегустацию сильно не ругайте, все кусочки были малипусенькие, размером с чайную ложку