Всегда был спор о толстых, жирных, и опасных для своего здоровья людей. Казалось они не остановимы, они не могут не только похудеть, но просто не есть так много... Почему же? Как оказалось, вопрос не в том что они такими выросли, а в том что их такими выносили. В свои первые 9 месяцев развития, организм младенца перенимает от матери не только питательные вещества но и привычки связанные с питанием. Неправильное питание, уже тогда влечет за собой катастрофические последствия. Как оказалось, голод и насыщенность контролируется гормонами. Наш организм производит гормон одного или другого, в зависимости от потребности пищи. Один контролирует шкалу голода, которая повышается и понижается, а вторая контролирует насыщенность, при повышение которой в нас больше не лезет.. Представьте себе что эти гормоны больше не функционируют. Они застряли где то по середине. Они постоянно говорят вам что вы не умираете от голода, но вы хотите есть. А когда вы кушаете, вы не чувствуете того насыщения как обычно. Вы можете продолжать и продолжать, а после обеда, чувство голода... никуда не пропало. Оно все ещё там. Бороться против своих гормонов? Да, мы все там были, кто в 16, кто в 18... Женщины это знают лучше... Вед против гормонов не попрешь. Посмотрите на улицу, из нас толстых почти 20%, и количество только растет. И не кто не хочет умереть от диабета, инфаркта, итд... Так как гормоны почти все государства запретили в свези с анти допингом ( не понимаю где тут связь между дефектным организмом и профессиональным спортом, поправьте если не прав), единственное спасение это хирургия. Но под нож не возьмут если ты 150+.
Смысл этого поста? Ну наверное чтобы смотря на толстых людей, вы не подумаете что "я смогла, а почему она не может? не может или не хочет?" У многих просто нету этого шанса, а у вас он есть.
Как всегда на енглише:
Horizon (The Truth about Fat)
http://www.youtube.com/watch?v=nDxVeYUxmH0&feature=relmfu
Всегда был спор о толстых, жирных, и опасных для своего здоровья людей. Казалось они не остановимы, они не могут не только похудеть, но просто не есть так много... Почему же? Как оказалось, вопрос не в том что они такими выросли, а в том что их такими выносили...
Читать полностью
Мое подруга поддерживала определенный режим питания при беременности. Она не переедала. ребенок родился с весом в 3 кг. Сейчас прошло уже 7 лет. У мальчика нет ни намека на лишний жир. Ребенок здоров полностью. Другая подруга ела за двоих во время беременности, девочка родилась с весом в 5 кг, роды были не из легких, у ребенка начались проблемы со здоровьем. Сейчас ей 3,5 года и врач ставит избыточный вес. Еще знаю несколько таких примеров, когда ребенка в утробе мать перекармливала и сейчас у ребенка излишний вес.
Там и была речь о детях которые рожаютса в норманном весе, якобы абсолютно здоровыми, но потом начинают набирать вес из за своего дефекта. Во время беременности кажитса сложно сказать сколько нужно есть, сколько нормально, а сколько много.
Вот раньше, во времена дифицита и пустых прилавков если намного меньше и пищу самую простую. Не то, что сейчас, каждый день как праздник. Оливье уже не праздничный салатик, которого ждешь, а надоевшая еда, которую и на праздник то уже не готовишь. А фастфуд? Вчера посмотрела фильм москва 2017. Сначала хотела выключить, но потом досмотрела. Очень правильная там мысль реклама, обжорство, зависимость, болезнь всей нации.
Я никогда не была худенькой, всегда боролась с лишним весом. Но во время каждой беременности ела очень мало и не могла есть сладкое из-за ужасного токсикоза. Казалось бы, что все мои дети должны быть тростиночками, ан нет! У первой и четвертой есть склонность к набору лишнего веса (особенно у первой, а токсикоз с ней был хуже всех!), у второго, сына, на теле ни жиринки не найдешь, третья - нормального телосложения, ну а о малыше еще пока рано судить. Поэтому, мой личный опыт опровергает такую статью. Мне кажется, что склонность к набору лишнего веса закладывается в ребенка изначально, а не в период беременности.
Я тоже рожала с весом 127 кг. Дочь родилась 4700 кг. Но всю жизнь она была как тростиночка и только годам к 35-ти немного округлилась и стала похожа на молодую женщину,а не на девчонку в миниюбке (до сих пор носит ). Так что не согласна с автором поста. И все наоборот у моей племянницы. Сама худенькая,родила малыша с нормальным весом,но сейчас ему 11 лет и не знают,что с ним делать,очень полный мальчик,хоть и подвижный и в еде его ограничивают.И самое странное,что обследовался у эндокринолога и все с гормонами в порядке. Откуда полнота? В роду полных нет и не было.
Замедте пожалуста что тут говоритса о екстрималной полноте, и постоянном голоде. О людях которые имеют замки на холодильниках и которые всоют ночю покишать.
кстати вес ребенка настолько странная вещ.. сколько сам знаю все детьи сначало маленкие, а потом вырастают как лошади. А те что по больше, те тогова скачка не делают. Я с другой стороны не огромный, и некогда им не был, радился с весом 1600, причем в паре. И тот второй был более здоровым, а меня даже спасать не хотьели. В итоге я выжил, а братан нет.. Но мы тут не об етом..
Вспомним типы тел чтоле?:
Ectomorph:
Очень маленэкое тело, худое, быстрый обмен веществ, может хавать все в подряд и не толстеть, при спорте надо кушать на ноч чтобы избежать катаболию.
Mesomorph:
Норямльное телосложение, широковатые плечи, нормально набирает мышцы и жыр, стоит следит за диетой, на ноч кушать не стоит.
Endomorph:
Болшое телосложение, широкие плечи, тело либо жырное либо москулистое, легко набирает вес жиром или мыжцами, сложно худеет, за диетой нужно следить.
Дак вот, не путаем разные виды тел, с людми которые весят за 140 кг и никогда не наедаютса.
Кстате они наверное дажe после алкоголья не болеют, их обмен веществ должен нитрализовать отравление быстрее чем у остальных. Не уверен конечноже.. Но былобы неплохо.
кстати вес ребенка настолько странная вещ.. сколько сам знаю все детьи сначало маленкие, а потом вырастают как лошади. А те что по больше, те тогова скачка не делают. Я с другой стороны не огромный, и некогда им не был, радился с весом 1600, причем в паре. И тот второй был более здоровым, а меня даже спасать не хотьели. В итоге я выжил, а братан нет.. Но мы тут не об етом..
Вспомним типы тел чтоле?:
Ectomorph:
Очень маленэкое тело, худое, быстрый обмен веществ, может хавать все в подряд и не толстеть, при спорте надо кушать на ноч чтобы избежать катаболию.
Mesomorph:
Норямльное телосложение, широковатые плечи, нормально набирает мышцы и жыр, стоит следит за диетой, на ноч кушать не стоит.
Endomorph:
Болшое телосложение, широкие плечи, тело либо жырное либо москулистое, легко набирает вес жиром или мыжцами, сложно худеет, за диетой нужно следить.
Дак вот, не путаем разные виды тел, с людми которые весят за 140 кг и никогда не наедаютса.