Сидела год назад на этой диете 2 месяца похудела на 15 кг и узнала что беременна)))))))))) В итоге имею сейчас замечательных малышей так как у меня двойняшки! Естественно вес набрала 30 кг за беременность 20 ушло. Сейчас кормлю грудью попробую немножко придерживаться этого меню! Вот только витаминый день пока не могу поставить в свой рацион так как боюсь что алергия будет у малышей_))))))))))))))))))))С заврашнего дня я с Вами
Сидела год назад на этой диете 2 месяца похудела на 15 кг и узнала что беременна)))))))))) В итоге имею сейчас замечательных малышей так как у меня двойняшки! Естественно вес набрала 30 кг за беременность 20 ушло. Сейчас кормлю грудью попробую немножко придерживаться этого меню...
Читать полностью
Поздравляю Вас с двойняшками!!! У меня тоже двое мальчиков 1год10 мес, я пока их кормила проблем с весом вообще не было, все они съедали)))), но после резкого прекращения ГВ(по болезни) я поползла вширь... теперь нужно что-то делать с лишним весом... Удачи Вам в похудении и здоровья Вам и Вашим малышам!
Лизочек, какая ты умница!!!!!!!!!!!!! Повезло твоим деткам с мамочкой!!!!!!!!!
Удачи тебе в похудении!!!! А твоим деткам крепкого здоровья и счастливых родителей!!!!
С двойней Вас) всегда мечтала а на счет похудения, то очень хорошо в период кормления -60, она более сбалансированная ежедневно, и бояться стоит не только витаминного, но и белкового часто у деток бывают аллергические реакции на белок как растительный так и животный
поздравляю)так здорово
удачи
Удачи тебе в похудении!!!! А твоим деткам крепкого здоровья и счастливых родителей!!!!