Краткая история моего похудения, дерзайте девчонки!!! Немного дополнила (более раскрыто, фото)

Краткая история моего похудения, дерзайте девчонки!!! Немного дополнила (более раскрыто, фото) Кому интересно заходите . Дополнила фотографиями, текстом, картинками. Буду рада если мой рассказ кому - нибудь поможет

https://www.diets.ru/post/558297/
Рейтинг:  +16
Святоха
7 октября 2012 года 1 566 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Краткая история моего похудения, дерзайте девчонки!!! Немного дополнила (более раскрыто, фото)
  Кому интересно заходите . Дополнила фотографиями, текстом, картинками. Буду рада если мой рассказ кому - нибудь поможет
https://www.diets.ru/post/558297/ Читать полностью
 


Дневник Святоха:



Комментарии:

7 октября 2012 года
0
Вот это сила воли!!! Молодец!

8 октября 2012 года
0
Спасибо

7 октября 2012 года
0
Супер

8 октября 2012 года
+1
Юлёк,

8 октября 2012 года
0
Прочитала опять твой дополненный пост. Ты такая молодец! Я вот не могу без хлеба, голодная хожу тогда.Все никак не могу себя строго взять в руки и поэтому и топчусь на месте!Больше не худей, ты итак уже КРАСАВИЦА!!!!

8 октября 2012 года
0
Спасибо, Василиночка! Всё у тебя получится

8 октября 2012 года
+1
Спасибо дорогая, надо просто конкретно за себя взяться. Как говорится, меньше слов, больше дела!

8 октября 2012 года
0
а сколько в минусе кг и за какой период.
упражнение стенка-вниз сьежать понятно.а вверх так же по стенке ползти?
результат супер

8 октября 2012 года
0
В общей сложности 12 кг. За первый месяц 7 кг, а остальные за 4 мес. Пока вес держу 56 кг. Но к новому году планирую сбросить кгшек так 3-4 Удачи мне (простите за скромность )
Елена231185 пишет:
упражнение стенка-вниз сьежать понятно.а вверх так же по стенке ползти
всё верно, нагрузка на попу и ноги

9 октября 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "