Главная > Дневники > Дневник пользователя Aluona

Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(воскресенье)

Девочки, всем большой привет!!

Закончился очередной день моей диеты. Отвесы совсем не радуют, вес продолжает стоять на месте. Делаю все как нужно, без нарушений, а стрелка весов не хочет двигаться вниз

Сегодня кстати половина пути пройдена, дальше дни диеты пойдут на убыль

Посмотрим, что принесет мне следующая неделя

А вот меню сегодняшнее:

завтрак: апельсин 200 гр

обед:вареная курица(грудка)170гр, помидоры 130гр, апельсин 150гр

ужин:вареная курица(грудка)190гр, помидоры 140гр, апельсин 190гр

В итоге:650ккал

Знаю, что калорий очень мало, но больше съесть я не могу. Курицу с помидорами еле затолкала. Завтра весь день фрукты, вот на них буду наедать калории

и яйца сегодня я тоже есть не стала, ну не лезут они в меня

Чувствую себя нормально, ни слабости, ничего такого не ощущаю. В общем двигаюсь дальше

Всем удачи, до завтра

Тэги: диета магги

Рейтинг: +1

Aluona

7 октября 2012 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/675892/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(воскресенье)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9303/">диета магги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем большой привет!!   Закончился очередной день моей диеты. Отвесы совсем не радуют, вес продолжает стоять на месте...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/675892/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/675892/
              ]Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(воскресенье)[/url][/b][/size]
              Девочки, всем большой привет!!   Закончился очередной день моей диеты. Отвесы совсем не радуют, вес продолжает стоять на месте. Делаю все как нужно, без нарушений, а стрелка весов не хочет двигаться вниз   Сегодня кстати половина пути пройдена, дальше дни диеты пойдут на убыль  Посмотрим, что принесет мне следующая неделя  А вот меню сегодняшнее: завтрак: апельсин 200 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/675892/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aluona:

Отчет по яичной диете "Магги" третья неделя(понедельник)
Отчет по отвесам за каждый день по второй неделе диеты "Магги"
• Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(воскресенье)
Отчет по яичной диете "Магги" вторая неделя(суббота)
Вот такой зверюга живет теперь у меня дома))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Комментарии:

Пухлюля

7 октября 2012 года

Aluona пишет:
Делаю все как нужно, без нарушений, а стрелка весов не хочет двигаться вниз

может быть воды мало пьете?

Ответить

Aluona

(автор поста)

7 октября 2012 года

Да вроде нормально пью.Правда больше чай,чистой воды наверное действительно не хватает.

↑ Ответить

Пухлюля

7 октября 2012 года

знаешь как я делаю, мне конечно в этом плане проще, я весь день с ребенком сижу, я наливаю литровую банку воды и пью, так вот когда я с утра просыпаюсь, я сразу где-то 350 г выпиваю, потом до 2-3 остальное пью, потом наливаю еще литр воды и пью весь вечер, больше этого стараюсь не пить, когда я начала так делать, то у меня на чай даже желания не остается,

↑ Ответить

Aluona

(автор поста)

8 октября 2012 года

Я раньше тоже ставила на работе полтора литровую бутылку и выпивала ее за день.Сейчас что то забросила.Нужно снова начать так делать

↑ Ответить

Victoria-2611

8 октября 2012 года

надо 0,03 мл на килограмм веса, у меня получалось 2800 в день, на работе была двухлитровая бутылка, где-то по стакану в час выходит, не слишком много кстати, а остальное дома нагоняла =)

Ответить

Aluona

(автор поста)

8 октября 2012 года

Буду стараться пить как можно больше.Сегодня уже начала.Выпила 5 стаканов.Для начала думаю не плохо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.