Книги, которые помогут похудеть

Книги, которые помогут похудеть 1. Е. Мириманова «Минус 60 или Моё волшебное похудение»
2. М. Гинзбург «Худеем правильно! Метод золотой середины»
3. М. Королёва «Лёгкий путь к стройности»
4. Пьер Дюкан «Я не умею худеть»
5. О. Терн «Скафандр для души: инструкция по эксплуатации»
6. Дж. Райли «Ешь меньше, прекрати переедать»
7. Лисси Мусса «3000 способов не препятствовать стройности или Как из тушки сделать фигурку»
8. Васютин «Психологическая диета или скажи «Нет!» лишнему весу»
9. Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»
10. Т. Малахова «Будь стройной»
11. Марианна Трифонова «Переговоры с колбасой, или Мы - то, что мы едим. Психологическая диета»
12. Дэвид Кесслер «Конец обжорству»
13. Джудит Бек «Думай и похудей!»
14. Денисов-Мельников «Как похудеть, не отходя от жизни»
15. Ричард Темплар «Как худеть, не чувствуя себя несчастным»
16. Р. Шварц «Диеты не работают»
17. Владимир Миркин «Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре»
18. М. Суворова «Как победить пищевую зависимость»
19. Ирина Лопатухина «Раба еды? Восстание рабов!»
20. Фалеев «Магия стройности»
21. Эльд Гунилла «Контроль мозга над весом»
22. Ли Джэногли «Не завтракают только толстяки»
23. А. Ковальков «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом»
24. Мими Спенсер «Прежде чем сесть на диету»
25. Кэрол Энн Ринцлер «Как похудеть для чайников»
26. Лоррейн Клиссолд «Почему китайцы не толстеют»
27. Наоми Морияма «Японки не стареют и не толстеют»
28. Мирей Гильяно «Почему француженки не толстеют»
29. Уилл Кловер «Бон аппетит! или Почему французам не нужны диеты»
30. Рушель Блаво «Как похудеть быстро»
31. Дэвид Хибер «Шейпинг-диета»
32. Дэвид Хибер «Какого цвета ваша диета»
33. Люси Билл «Как сбросить лишний вес»
34. Линдси Агнесс «НЛП для идеальной фигуры»
35. Друзьяк «Почему мы полнеем»
36. Таня Стил «Думай правильно, худей без усилий»
37. Дебора Уотерхауз «Быстрый обмен веществ. Стройной стать легко»
38. Марк Хайман «Идеальный обмен веществ»
39. Лукьянов, Дрёмов «Кодекс Стройности. Законы Страны Стройных»
40. Джеймс Джонсон «Ген стройности. Активировать на всю жизнь!»
41. Роджер Гулд «Уменьшите себя. Способность быть худым»
42. Алекс Джеймисон «Самая вкусная диета»
43. Молли Кацен, Уолтер Уиллетт «Ешьте, пейте и худейте»
44. Джордж Л Блэкберн «Книга-стабилизатор веса. Попрощайтесь с килограммами!»
45. Флетчер, Пенман, Пайн «Диета без диет»
46. Филипп Макгро «Окончательное решение проблемы лишнего веса»
47. Марк Баркер «Как похудеть без диет и физических упражнений»
48. Лавут «Как толстушке похудеть однажды и навсегда»
49. Зоя Харкомб «Диета Харкомб. Лишний вес уйдет по-английски»
50. Ф. Минирт, П. Майер, Ш. Снид, Р. Хемфелт, Д. Хокинс «Наркотик под названием еда»
Рейтинг:  +33
Anastezia1989
8 октября 2012 года 42 3230 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Книги, которые помогут похудеть
  1. Е. Мириманова «Минус 60 или Моё волшебное похудение»
2. М. Гинзбург «Худеем правильно! Метод золотой середины»
3. М. Королёва «Лёгкий путь к стройности»
4. Пьер Дюкан «Я не умею худеть»
5. О. Терн «Скафандр для души: инструкция по эксплуатации»
6. Дж. Райли «Ешь меньше, прекрати переедать»
7... Читать полностью
 


Дневник Anastezia1989:



Комментарии:

8 октября 2012 года
0
Шикарная подборка.Спасибо,беру в

8 октября 2012 года
0
Утащила

8 октября 2012 года
0
Anastezia1989 пишет:
Пьер Дюкан «Я не умею худеть»
Девочки,кто читал эту книгу,скажите,стоит покупать? Видела в книжном,но пожалела денег.А теперь думаю,может надо было приобрести...

9 октября 2012 года
0
Не тратьте деньги - лучше скачайте её в интернете. Вся книга, думаю, вам ни к чему - никаких вдохновляющих историй из жизни вы там не найдете. Можете просто выбрать из неё принципы питания и перечни разрешенных продуктов в отдельный файл.)

9 октября 2012 года
0
спасибо.Почитаю её в эл.виде.

9 октября 2012 года
0
Ира, есть в этой подборке книжицы получше.
меня не впечатлил Дюкан... а книжка Алена Карра вообще полное абы что... не впечатлило

9 октября 2012 года
+1
svetlanik пишет:
есть в этой подборке книжицы получше.
я просто недавно видела эту книгу и долго крутила в руках,думая,купить-не купить.Не купила.

9 октября 2012 года
0
я скачала половину из списка в нете... покупать эти книги у нас дорого...

9 октября 2012 года
0
Дайте, пожалуйста, ссылку - откуда "скачали". Плиз!!!

10 октября 2012 года
0
я уже не помню, где брала. Частично посмотрите на рутрекере... Олега Терна скачивала по ссылке Алисы Belle Amor..
в поисковике задаете нужную вам книгу с автором и добавляете "скачать бесплатно"...

12 октября 2012 года
0
Благодарю! Попробую!!!

9 октября 2012 года
0
спасибо за подборку,утащила к себе...

12 октября 2012 года
0
ИМХО, ни о чём книга под номером 8!
Аллен Карр жжёт - типа, ешьте только фрукты на завтрак/обед/ужин и будет вам счастье. Т.к. по теории эволюции никакая другая еда нам не подходит. И зубы у нас неподходящие для мяса, и желудок не переваривает молочные продукты, а яйца вообще не для людей. Про овощи и крупы он умолчал. Типа, их тоже есть вредно? Что за бред!))))

18 октября 2012 года
0
а что стоит почитать!!? просто так много книжечек, что глаза разбегаются))

18 октября 2012 года
0
Anastezia1989 пишет:
3. М. Королёва «Лёгкий путь к стройности»
Anastezia1989 пишет:
6. Дж. Райли «Ешь меньше, прекрати переедать»
Anastezia1989 пишет:
5. О. Терн «Скафандр для души: инструкция по эксплуатации»
Anastezia1989 пишет:
11. Марианна Трифонова «Переговоры с колбасой, или Мы - то, что мы едим. Психологическая диета»
Anastezia1989 пишет:
13. Джудит Бек «Думай и похудей!»
Anastezia1989 пишет:
20. Фалеев «Магия стройности»
manka-cool, эти книжки часть прочитала, часть собираюсь прочитать... я бы посоветовала для начала...

19 октября 2012 года
0
Я бы посоветовала 13 и 16)

19 октября 2012 года
0
спасибо)

19 октября 2012 года
0
с 22 клуб начнет свою работу по Джудит Бек
А по поводу 16.. мне точно стоит ее прочить) я человек-диета)

18 декабря 2012 года
0
А я бы еще дополнила списочек "100 рецептов стройности" Андрея Бобровского. Ее советую почитать.


Оставить свой комментарий
B i "